Болят суставы – что делать?

Подписаться на рассылку новостей портала Lux-Time.ru

Остеоартроз (далее ОА) – хроническое прогрессирующее заболевание, в основе которого лежит разрушение суставного хряща.

В основе развития ОА лежит несоответствие между механической нагрузкой, падающей на основную поверхность хряща и его способностью противостоять нагрузке. В результате суставной хрящ испытывает постоянное напряжение, становится сухим и со временем истончается. «Слабость суставного хряща» обусловлена либо недостаточным образованием, либо усиленным распадом хрящевой ткани.

Причины и факторы, способствующие развитию остеоартроза:

Выделяют первичный ОА, при котором причина заболевания не определятся, а имеется ряд факторов, способствующих развитию ОА. Вторичный ОА развивается в результате воздействия ряда причин, например, травм. Синдром гипермобильности (избыточной подвижности суставов), эндокринные заболевания (сахарный диабет, снижение функции щитовидной железы), нарушение статики суставов (плоскостопие, искривление ног, сколиоз) также приводят к развитию вторичного ОА.

Среди факторов, способствующих развитию ОА, выделяют: возраст, женский пол, генетическую предрасположенность, снижение уровня женских половых гормонов (дебют заболевания часто приходится на начало менопаузы), профессиональные и спортивные нагрузки, избыточный вес, операции на суставах, нарушения развития костей, участвующих в образовании сустава.

Основными симптомами ОА являются:

1) Боль в суставах;

2) Ограничение движений;

3) Утренняя скованность менее 30 минут;

4) Хруст в суставах при движении;

5) Припухлость или деформация суставов;

6) Неустойчивость/нестабильность;

7) Нарушение функции суставов.

Что необходимо для диагностики остеоартроза?

Диагноз ставится на основании характерной картины заболевания, однако обязательно учитываются лабораторные и инструментальные данные (рентгенография, МРТ, артроскопия).

Ведущим клиническим симптомом остеоартроза является боль в суставах.

Лечебные мероприятия при ОА включают:

1) Механическую разгрузку пораженных суставов.

2) Купирование боли и воспаления.

3) Предотвращение прогрессирования заболевания.

Методы лечения остеоартроза делятся на две основные группы: фармакологические и нефармакологические. К немедикаментозным относятся: образование и самоуправление болезнью, физиотерапия, снижение веса, иглорефлексотерапия, применение приспособлений, помогающих при ходьбе, движениях (стельки, ортопедическая обувь, ортезы, трости), массаж, лечебная физкультура, различные виды санаторно-курортного лечения.

Профилактика остеоартроза начинается в детском возрасте. Необходимо следить за осанкой детей, позой за школьной партой. С возрастом необходимо наблюдение за весом, правильным чередованием нагрузки и разгрузки суставов. Пациентам, страдающим остеоартрозом, следует ограничить движения, связанные с повышенной нагрузкой на сустав, избегать фиксированных поз, уменьшающих приток крови к больным суставам, разгружать суставы ног в положении лежа или сидя, чередовать периоды двигательной активности с периодами покоя, постоянно проходить курс профилактической медикаментозной терапии под контролем врача.

Эллина Валентиновна Самусева,
 врач-ревматолог высшей категории

Комментариев пока нет.

Оставить комментарий

122 queries in 0,616 seconds