Что выбрать тренажерный зал, аэробику или пилатес? Галопом по фитнес-клубам Санкт-Петербурга в поисках идеальной фигуры

Подписаться на рассылку новостей портала Lux-Time.ru

Вот она середина лета и уже давно пора выбираться на пляж, но фигура… Что же делать? Я, конечно, знаю, что чудес не бывает, и по мановению палочки я не превращусь в стройняшку с размерами 90-60-90, но поработав над собой, например, в фитнес клубе я все же смогу приблизиться к идеальным размерам.

Chto-vybrat-trenazhernyj_zal-ajerobiku-ili-pilates-Galopom-po-fitnes_klubam_Sankt_Peterburga-v-poiskah-idealnoj-figuryФитнес клуб в шаговой доступности

Поиски спасительного фитнес клуба я решила начать поближе к дому, чтобы не тратить время на дорогу, да и в выходные заглянуть под настроение. Ближе всего ко мне находится Спортивный клуб «Торнадо» ш.Революции, 69, м.Ладожская, БЦ «Скандинавия», тел.: 981-25-54, http://tornado-spb.com. Мне сказали, что помогут в сотворении «фигуры моей мечты», и первый шаг я уже сделала, раз решила начать с тренировок в тренажерном зале. «О, да мы даже мыслим одинаково»! — подумала я и с нетерпением начала ждать дня начала моей первой тренировки с тренером, между прочим бесплатной. Главная ошибка новичков в том, то, что они не могут правильно построить процесс тренировок. В этом же фитнес клубе применяются инновационные методики процесса тренировок, а силы появляются благодаря дружественной клубной атмосфере, где тренируются все вместе, помогая друг другу самосовершенствоваться. Преодоление себя обходится в 7900 в год, но можно попробовать и разок за 300 рублей. Но мне кажется, что клуб более ориентирован на мужчин с их вечными занятиями в качалке, в перчатках на ринге и в зале единоборств.

Chto-vybrat-trenazhernyj_zal-ajerobiku-ili-pilates-Galopom-po-fitnes_klubam_Sankt_Peterburga-v-poiskah-idealnoj-figuryМегаполис спорта

«TAURAS-FITNESS» («Таурас-Фитнес»), Торфяная дорога, 9, м.Старая деревня, http://taurasfitness.ru, тел: 244-70-07. Решила посмотреть, что это за чудо такое-разчудесное. Купила гостевой визит (это только для особо любопытных новичков) и пошла знакомиться. 640 рублей придется отдать за разовое занятие на суше (фитнес на выбор,тренировка в тренажерном зале, посещение сауны) и 800 рублей за водные процедуры(занятия аква-аэробикой, отдых в хаммаме и джакузи). Вот повезло так повезло! Это оказался самый большой фитнес клуб в Питере, целый небоскреб спорта: шесть этажей спортивного счастья. Все сделано с размахом, не поскупились ни на оборудование, ни на оформление. Я искала фитнес клуб с бассейном, а здесь их аж четыре, в одном есть даже водные горки. Три зала для аэробики, два тренажерных зала, боксерский ринг, игровая арена и батутный центр. Теперь дети спорту не помеха. Родители занимаются и дети при деле: их ждут на детских занятиях в клубе «Tauras Kids» или в Детском игровом городке. После занятий можно расслабиться в соляной пещере или в бане на любой вкус: турецкой, русской, японской. Проконсультироваться по поводу здоровья в медицинском центре или подкрепиться в ресторане. Посещение по клубным картам, длительностью от 3 месяцев до 1 года, на разные карты распространяются разные интересные бонусы-завлекалки. А летом какие акции! Годовой абонемент «АКВА+ФИТНЕС» в дневное время — 21 999 рублей, тариф «фиксированный» — 27 999 рублей и на «ФИТНЕС», тариф «полный» — 17 999 рублей. Все хорошо, но я девушка такая ветренная и не знаю, что со мной случится через 5 минут, а тут надо свою жизнь распланировать на год вперед. Нет, это пожалуй, не для меня, отправлюсь-ка я дальше на поиски.

Chto-vybrat-trenazhernyj_zal-ajerobiku-ili-pilates-Galopom-po-fitnes_klubam_Sankt_Peterburga-v-poiskah-idealnoj-figuryВоздушные замки Спортклуба «ФизКульт»

«Вместе веселее», — подумала я и вспомнила про подругу, которая ходит заниматься в Спортклуб «ФизКульт», м.Автово, пр.Стачек, 99, тел.: 333-2-555, http://www.fizkult.ru в ТРК «Континент», та радостно поддержала мою идею и оформила мне гостевой визит. Попав внутрь, я поразилась просторам и воздушности данного заведения — вот что делают стеклянные перегородки! Первое, что бросилось в глаза то, что это фитнес клуб с бассейном для взрослых и детей. Можно выбрать клубные карты нескольких видов и одно из явных преимуществ — оформление в кредит. Действует программа фитнес-копилка, накапливаются баллы, за определенные действия. Хорошая приятность, что карту по необходимости можно заморозить. Администратор предложила на выбор более 40 программ! Среди которых, и всем привычная степ и силовая аэробика, и медленный, но эффективный пилатес, и новомодные Core, Flex и Spinning . Есть даже площадка для игры в сквош. Стоимость абонемента «Фитнес + бассейн от 16900 рублей, Фитнес+аквапарк от 1600 рублей в месяц и еще куча разных приятностей. Но меня интересовали тренировки в тренажерном зале, так как я девушка не пунктуальная и на групповые занятия вряд ли буду успевать. От такого разнообразия тренажеров глаза разбегаются, и даже не всякий инструктор знает какой-именно агрегат подходит именно для моих проблемных зон. Это было моей первой ошибкой, которую я исправила, скачав с интернета несколько комплексов. Вторая же ошибка была, что по вечерам очень много жаждущих телопреображений и не очень приятно, что сквозь эти невидимые перегородки чужим взорам открывается моя далеко не легкая работа над собой. Еще из недостатков в вечернее время шкафчики и душевые не готовы к такому наплыву посетителей.

Chto-vybrat-trenazhernyj_zal-ajerobiku-ili-pilates-Galopom-po-fitnes_klubam_Sankt_Peterburga-v-poiskah-idealnoj-figuryМама, папа, я – спортивная семья!

Мои родственники очень ревностно относятся к моим поздним возвращениям домой после тренировок, теперь же выход найден. В Спортивном клубе для всей семьи «Океаниум» ул. Галстяна, д.3, м.Московская, тел.: 438-80-00, www.okeanium.ru можно заниматься всем вместе. Достаточно лишь приобрести членство в клубе и посещать любые занятия бесплатно: для мам занятия по аэробике, аквааэробике, аэробике для беременных, папы оторвутся на тренировках по боксу и в зале единоборств.. Существуют программы для малышей от 6 мес, для подростков и для тех, кому за 60. Клубная карта для взрослых на полгода стоит 34 тысячи рублей, на год – 52500. Для детей от 3 до 13 лет полгода тренировок обойдется в 24900 руб, а за три месяца – 16300. Из большого разнообразия клубных карт можно выбрать ту, что подходит именно вам. Конечно же, это фитнес клуб с бассейном, но в отличие от подобных клубов здесь проводятся занятия по водному поло и занятия на водных велотренажерах. Велотренажеры – фишка клуба. Здесь установили первую в России велостудию, имитирующую реальную гонку на шоссе. Парк тренажеров постоянно совершенствуется и любой желающий может прикупить устаревшее морально, но вполне еще ничего профессиональное оборудование себе в дом. Все хорошо, но как-то накладненько для семейного бюджета.

Chto-vybrat-trenazhernyj_zal-ajerobiku-ili-pilates-Galopom-po-fitnes_klubam_Sankt_Peterburga-v-poiskah-idealnoj-figuryСпорт в удовольствие

Зашла я в Sport Life (Спортлайф) Гражданский пр, д. 41А ТК «Академический», 3 этаж, вход со стороны парковки, Тел.:335-18-88,  http://sportlifeclub.ru и меня поразили космические интерьеры цвета металлик с зелено-синими включениями. Здесь делают ставку на получение клиентами клуба самых лучших результатов, создавая необходимые условия, будь то наиболее эффективные тренажеры или мастер-классы от звезд фитнеса. Поначалу можно оформить пробную карту на 2 недели и выбрать те занятия, что по душе. А потом приобрести клубную карту на год за 18500 руб, а на полгода – 12600 руб. Молодежь и пенсионеров рассчитывают по отдельным тарифам. Выбрать можно любую программу: йогу, пилатес, зумбу, занятия в тренажерном зале. Стремление к совершенству – девиз и тренеров, которые постоянно обмениваются опытом с коллегами, и обычных членов клуба, которые участвуют в ежегодном соревновании «На результат». Что ж, может мне здесь и остановиться? Поучаствую в конкурсе, а потом глядишь и втянусь, а смена работы или места жительства не помеха – ведь в Питере существует аж 15 филиалов этого клуба.

Chto-vybrat-trenazhernyj_zal-ajerobiku-ili-pilates-Galopom-po-fitnes_klubam_Sankt_Peterburga-v-poiskah-idealnoj-figuryРезультаты – в фитнес-клубе на Марата

OLYMP ул. Марата, д. 5/21, м.Маяковская, Невский пр-т или пл.Восстания ТЦ «Olympic Plaza» (6-5 этаж), тел.: 600-4-600, www.olympclubs.ru

Бесспорным плюсом является то, что фитнес клуб с бассейном находится в самом центре города. Можно совместить приятное с полезным, позаниматься, а потом на променад по Невскому за общением и снятием стресса. Приобретение клубной карты обязательно,что дает ряд бонусов. Каждого клиента ориентируют на достижение результатов, направляют на участие в реальных соревнованиях. Поразило меня то, что занятия йогой проходят в условиях тропического климата. На базе клуба осуществляется и профессиональная подготовка для детей в Национальной Академии Баскетбола и в Национальной Балетной Академии. Тренировки в тренажерном зале – это просто рай для спортсменов и любителей любого уровня. Во-первых, они поделены по зонам, во-вторых есть тренажеры для разных видов спорта. Но такой системы «облизывания» своих клиентов я не встречала нигде и кажется мне, что я еще не доросла до максимальной персонализации в свой адрес. Пугает меня это как-то.

Chto-vybrat-trenazhernyj_zal-ajerobiku-ili-pilates-Galopom-po-fitnes_klubam_Sankt_Peterburga-v-poiskah-idealnoj-figuryДешево, но не сердито

Позвонив в Спортивный клуб «Волна» Московский пр-т, 150, к.2 м.Электросила, 388-64-23, 369-21-97, факс 369-12-83 http://www.volnasport.ru, я заказала «День бесплатного фитнеса». Как и предыдущие, это тоже фитнес клуб с бассейном, но в отличие от них тут все очень демократично. Я словно в детство вернулась, когда услышала название «спортивные секции». Стоимость одного занятия например, пилатесом обойдется в 500 руб, а поплавать в бассейне — от 350 рублей. Утро с пользой в зале аэробики можно провести за 4000 руб, а вечерние занятия обойдутся в 7500 рублей за 4 месяца. Годовые тренировки в тренажерном зале будут стоить всего 9999 рублей. Студентам абонемент на 10 занятий нужно заплатить 1000 рублей. Научат плавать и малышей, и беременных, и взрослых. Особые условия для пенсионеров. А вся моя спортивная семья может посещать занятия всего за 3500 в месяц. Действует специальная программа «Только для мужчин». Только здесь знают, как дойти до финской границы, не потратив деньги на билет, любой может стать участником программы «Пешком до Финской границы» — победителя ждет незабываемая поездка в Финляндию. Случаются недоразумения с приобретением абонементов, подарочных карт для друзей, но разобраться всегда можно.

Chto-vybrat-trenazhernyj_zal-ajerobiku-ili-pilates-Galopom-po-fitnes_klubam_Sankt_Peterburga-v-poiskah-idealnoj-figuryСпортивные традиции петроградцев

Фитнес клуб «Петроградец» ул. Л.Толстого, дом 8, м.Петроградская или м.Горьковская тел.: 232-38-85, 232-10-74, www.petrogradec.ru один из древнейших и опытных клубов, ведь основан он еще в 1968 году. Меня привлекло то, что здесь тренировались сборные города в разных видах спорта и как говорят, само это место «намоленное» спортивными победами. Преподают маститые тренеры со званиями и регалиями. Убеждают купить клубную карту, выполнив ряд нехитрых арифметических вычислений, где получается 52 рубля в день, а летом вообще 35 рублей! Разве ж это деньги! Можно оплатить и разовое занятие. Помимо обычных степа, аэробики, йоги, фитбола, сайкла и плавания существуют программы акваджоггинг, акватай, зажигательная Зумба, спокойный пилатес-болл и быстрый хула-хуп. Гордится клуб Школой Боевых Искусств Демида Момота, где готовят к реальной жизни. Отличный фитнес клуб с бассейном, но как-то настораживает наличие таких по боевому настроенных парней на квадратный метр, хотя охранник в сопровождающих никогда не помешает.

Chto-vybrat-trenazhernyj_zal-ajerobiku-ili-pilates-Galopom-po-fitnes_klubam_Sankt_Peterburga-v-poiskah-idealnoj-figuryСвежие взгляды на тренировки

На берегу Суздальского озера находится Фитнес клуб с бассейном «Fresh Fitness», Выборгское шоссе, 6, м.Озерки, тел.: 33-414-44, http://www.fresh-fit.ru, где во главу угла ставят здоровье. Плюс в том, что во-первых, спортклуб находится в экологически-чистом районе, а во-вторых недавно после ремонта создана уникальная система кондиционирования в залах и очистки воды в бассейне. Чтобы тренировка пошла на пользу, нужен правильный настрой. В этом помогают кардиотренажеры и всяческие приятные мелочи, которые делают тренировки в тренажерном зале менее утомительными и монотонными, но более эффективными. Чаще всего мы, ничего не мыслящие в спорте обыватели, не знаем, куда лучше пойти на йогу, пилатес, плавание или хореографию. Здесь же разработана система тренировок GYROKINESIS® и GYROТОNIC® позволяющая сочетать несколько направлений. Клубные карты бывают разных категорий и видов. Приятная новость: 6 месяцев в подарок для тех, кто приобретет карту летом. Все хорошо, но добраться вечером в Выборгский район не так то легко.

Божилко Мария

Комментариев пока нет.

Оставить комментарий

119 queries in 0,560 seconds