Диета после отбеливания зубов

Подписаться на рассылку новостей портала Lux-Time.ru

Получить сияющую улыбку достаточно просто, воспользовавшись услугой профессионального отбеливания и соблюдать диету после отбеливания зубов.

Чтобы надолго сохранить белоснежный цвет зубов, необходимо правильно подходить к выбору рациона и исключить из пищи активные красители. Зубная эмаль имеет довольно пористую структуру, а красящие пигменты, оседая, придают зубам нежелательный оттенок. Не менее вредны кислая еда и напитки. Несмотря на то, что эти продукты не имеют ярких красителей, они размягчают эмаль зубов, делая их более восприимчивыми к налету.

Хоть процедура отбеливания и щадящая, зубы после нее особенно чувствительны, поэтому стоит исключить из рациона пищу, содержащую кислоты: апельсины, ягоды, кисломолочные продукты.

Отбеленным зубам необходим особый уход. Специальная «прозрачная» диета поможет сохранить полученный эффект как можно дольше. «Прозрачной» ее называют потому, что из рациона исключаются все яркие продукты, способные к окрашиванию. В их перечень входят:

  • ■ Кофе и чай.
  • ■ Какао.
  • ■ Вино, напитки и мороженое с красителями.
  • ■ Натуральные напитки красного цвета.
  • ■ Соусы.
  • ■ Свежие овощи ярких цветов (свекла, морковь).

Если вы все-таки съели что-либо из этого списка, лучше сразу же почистить зубы. Да и от сигарет на первое время лучше отказаться, ведь курение оставляет налет на зубах.

Помимо правильного питания, для сохранения эффекта отбеливания, необходимо регулярно использовать зубную нить, а процесс чистки зубов продлить на 3-4 минуты. Не помешает и ополаскиватель для рта с фтором. Ко всему прочему, желательно не пользоваться помадой и блеском для губ в первые несколько дней после процедуры. При соблюдении этих несложных советов, эффект от отбеливания может сохраниться в течение двух лет.

Ева Непорочная

Комментариев пока нет.

Оставить комментарий

122 queries in 0,597 seconds