Body Art

Дата: 15.08.2014
Время: 10:00 - 11:00

BODY ART — основе тренировки – принцип вдоха и выдоха, силовые упражнения, пилатес упражнения, физиотерапия, новообразованные позы. Все упражнения и позы BodyArt одновременно тренируют несколько групп мышц. Занятие направленно на все тело человека в общем. Каждое упражнение осознанно согласованно с дыханием и концентрированием, чтобы предоставить телу как можно больше времени и пространства, чтобы предотвратить напряжение мышц или резкие, неосознанные движения. Упражнения Body Art проходят без обуви и в носочках, чтобы лучше чувствовать и контролировать пятки. Это замечательное занятие, если Вы хотите быть гибкой, иметь отличную пластику, быть в равновесии, иметь отличную осанку и сильную мускулатуру. Занятие – альтернатива силовым тренировкам.

Фитнес клуб NEWTONE
Санкт-Петербург, Свердловская набережная, дом 62
300-93-00
Новочеркасская
Свердловская набережная, дом 62

Обязательно при себе иметь паспорт

Загрузка карты ....

Записаться на мероприятие

Регистрация мест на это мероприятие закрыта.

Комментариев пока нет.

Оставить комментарий

143 queries in 0,611 seconds