Как подготовить грудь к кормлению

Подписаться на рассылку новостей портала Lux-Time.ru

Кормление грудью – один из самых важных периодов в жизни каждой женщины. Это время особенной близости и эмоциональной связи между ней и малышом. Поэтому готовиться к нему нужно заранее.

Материнское молоко – оптимально сбалансированное питание для малыша. Оно содержит ферменты, гормоны, биологически активные и питательные вещества, которые исключительно важны для младенца. А входящие в его состав иммуноглобулины и витамины защищают кроху от инфекций.

Грудное вскармливание также полезно и для здоровья матери, ведь известно, что этот процесс способствует инволюции матки (ее сокращению до нормальных размеров) и, более того, снижает риск возникновения доброкачественных и злокачественных опухолей молочных желез и яичников. И, конечно, кормление – это общение, эмоциональное взаимодействие между мамой и малышом. Но иногда женщина может испытывать неприятные или даже болезненные ощущения во время этого процесса. Причиной могут стать трещины на сосках и коже вокруг них. Как избежать подобных проблем и сделать так, чтобы период кормления приносил только положительные эмоции?

Готовиться к вскармливанию младенца нужно еще во время беременности. С ранних сроков женщине необходимо, прежде всего, настроиться на вскармливание. Ведь если вы верите в важность кормления грудью, то будете успешно преодолевать временные трудности. Обязательно носите в период ожидания ребенка специальные бюстгальтеры для беременных и кормящих мам. Они не пережимают и не сдавливают грудь.

Большинство специалистов по грудному вскармливанию сходятся во мнении, что механическое воздействие на грудь во время беременности не имеет особого смысла для последующего успеха в кормлении. Специальная подготовка рекомендуется в случае, если у будущей мамы втянутые соски с плохой растяжимостью кожи ареолы. При такой форме сосков ребенок не может хорошо захватить ртом ареолу и хорошо сосать. Эта проблема может затруднить кормление. Поэтому на последнем месяце беременности, если нет угрозы преждевременных родов, можно, специально вытягивая сосок, формировать и увеличивать растяжимость ареолы. Однако, перед этими процедурами следует обязательно проконсультироваться со своим врачом. Ведь любая манипуляция c кожей соска стимулирует выделение окситоцина, вызывающего сокращения матки, что, в свою очередь, может привести к преждевременным родам.

Во время беременности следует применять простые оздоровительные процедуры для всего тела, в том числе и для груди:

носить удобное белье;
принимать контрастый душ (это укрепляет тонус кожи);
после душа увлажнять кожу груди. Для этого можно воспользоваться детским маслом или кремом с витамином Е.

Причиной неприятных ощущений во время вскармливания также может стать неверное прикладывание ребенка к груди.

Оптимальное положение крохи при кормлении следующее: малыш развернут к матери, при этом его головка и тело находятся примерно на одной линии, а лицо обращено к материнской груди. Перед каждым прикладыванием ребенка к груди необходимо легкими массирующими движениями сформировать сосок. Вкладывать грудь следует только в широко открытый ротик ребенка, он должен захватывать не только сосок, но и ареолу вокруг него. При этом нижняя губка крохи вывернута наружу. Следите, чтобы малыш не заглатывал воздух.

Для максимального комфорта мамы и крохи, заранее позаботьтесь об удобном месте и позе во время вскармливания. Удобная поза обеспечивает хороший отток молока из груди и является профилактикой лактостаза.

Помните, что малыш тонко чувствует эмоции мамы, и во многом успешность кормления зависит от ее настроения. Поэтому старайтесь прикладывать ребенка к груди только в хорошем расположении, доверьтесь своему материнскому инстинкту, радуйтесь времени, проведенному с крохой, чтобы малыш рос здоровым и счастливым.

Маме на заметку

Лактация после родов только начинает налаживаться, первым признаком этого становится возникновение молозива, после чего уже на вторые-третьи сутки в груди появляется молоко. В первые дни жизни кормление может происходить до 10-12 раз в день, а иногда и больше, все зависит от индивидуальных особенностей малыша. Длительность кормления достигает 40 минут, это связано с тем, что в начале своей жизни младенцы еще только начинают привыкать к кормлению, и грудь еще до конца не разработана. При этом не следует отрывать ребенка от груди, лучше дождаться того момента, когда кроха сам ее отпустит. Так вы позволите ему получить «заднее» молоко, содержащее необходимые для правильного развития жиры и витамины. Оно начинает поступать через некоторое время после стимуляции груди кормлением. «Переднее» же молоко, богатое белками и углеводами, призвано, скорее, утолить жажду малыша. Не стоит насильно прерывать кормление, так как это не лучшим образом сказывается на лактации. В этом случае грудь получает зачастую ложный сигнал, что достаточно вырабатывать именно столько молока, сколько уже успел высосать ребенок до отрыва. Тоже самое касается и сцеживания. Если вы привыкли сцеживать молоко после кормления, то организм будет вырабатывать больше молока, чем обычно необходимо крохе. Такие перегрузки могут способствовать довольно быстрому угасанию лактации.

Ольга Роальдовна Асцатурова

Комментариев пока нет.

Оставить комментарий

126 queries in 0,573 seconds