Климакс женщин: Проблемы женского климакса

Подписаться на рассылку новостей портала Lux-Time.ru

Рано или поздно все представительницы прекрасного пола сталкиваются с проблемой климакса. Климакс – физиологический период в жизни женщины, в течение которого на фоне возрастных изменений организма доминируют инволюционные процессы в репродуктивной системе.

В климактерии выделяют следующие фазы:

Пременопауза – период от появления первых климактерических симптомов до последней самостоятельной менструации;

Менопауза – последняя самостоятельная менструация;

Перименопауза – период, объединяющий менопаузу и первый год после нее;

Постменопауза – начинается с менопаузы и заканчивается в 65-69 лет.

Климактерический период характеризуется постепенным снижением, а затем и полным «выключением» функции яичников. Первыми симптомами, связанными с дефицитом половых гормонов, являются «приливы», ночная потливость, резкие смены настроения, раздражительность. Они продолжаются, как минимум, от 2 до 5 лет (ранний постменопаузальный период), а затем, как правило, исчезают.

Кроме того, в течение нескольких лет после менопаузы в быстром темпе происходит потеря костной массы, а также начинают прогрессировать изменения в сосудах, от которых раньше женщину защищал высокий уровень гормонов эстрогенов. Такие изменения увеличивают риск сердечных заболеваний, а также развития остеопороза.

При появлении первых признаков климакса рекомендуется сразу начать гормональную терапию. Для облегчения ранних симптомов достаточно пройти курс ЗГТ (заместительная гормональная терапия) в течение двух лет.

Женщине необходимо понимать, что климакс – не более, чем начало нового этапа в жизни, который можно прожить столь же активно и интересно, как предыдущие годы. Необходимо осознать, что пришло время ограничить себя (или лучше отказаться) от таких вредных привычек, как курение и употребления алкоголя. Постоянное движение и сбалансированное питание будут отличной профилактикой остеопороза и заболеваний сердца и сосудов. В идеале гормональная терапия – дополнение к здоровому образу жизни. Жизнеутверждающий настрой, внимание к своему физическому и душевному состоянию  –  решающие факторы  сохранения высокого качества жизни женщины до самого преклонного возраста! 

Наталья Соболева, врач-гинеколог клиники «Высокие технологии»

Комментариев пока нет.

Оставить комментарий

122 queries in 0,643 seconds