Одиночество: это плохо или хорошо?

Подписаться на рассылку новостей портала Lux-Time.ru

С древних времен философы, мыслители, писатели и поэты воспевали одиночество это плохо или хорошо?

Современным людям этот древний спор также не чужд. Что есть одиночество? Важный этап самопознания, самоопределения, толчок к развитию и личностному росту, либо скука, ощущение ненужности, никчемности, растерянности, сопровождающиеся чувством тоски и симптомами депрессии… Давайте попытаемся вместе разобраться, хорошо ли это или страшно — одиночество.

Человек, который одинок, не может получить поддержку, рассказать о своих неудачах или победах, поделиться планами на будущее. В этом случае одиночество граничит с унынием, отчаянием, отсутствием перспективы и пессимистическим взглядом на жизнь. Так родители, смотря на подрастающих детей, боятся одиночества, стать ненужными, ни на что не способными, никчемными. Молодые люди стремятся найти себе пару, создать отношения, порой искусственно поддерживая обреченные на провал, чтобы избежать его – страшного, гнетущего, раздавливающего одиночества.

На самом деле страшно не одиночество, а неизвестность, отсутствие видимых путей решения, «света в конце туннеля». Зачем бояться одиночества, если каждую свободную минуту можно заполнить? Одиночество — приятная роскошь, доступная далеко не всем. Так где они, прелести одиночества?

Одиночество в психологии рассматривается как невозможность индивида найти необходимый ему эмоциональный отклик в процессе общения, что часто наблюдается в ситуациях интенсивного, принудительного общения

Во-первых, время. Как же оно дорого и необходимо современному человеку! Отсутствие широкого круга общения или просто несколько свободных вечеров в неделю – отличный повод побыть наедине с собой, своими мыслями, воплотить в жизнь давно заброшенные в дальний ящик дела. Здоровье, красота, спорт – все это время, которое нам дарит Его величество одиночество.

Odinochestvo_jeto_ploho_ili_horoshoВо-вторых, тенденция 21 века – мобильность. Порой для продвижения по карьерной лестнице нужно сорваться с насиженного места и ринуться в бой – далекое, неизведанное и чужое. Гораздо труднее совершить такой скачок с семьей, детьми, второй половинкой, чем человеку, который одинок.

В-третьих, самосовершенствование. Как часто мы не можем сесть в кресло с любимой книгой или прочитать свежие новости в сфере, с которой связана трудовая деятельность. Дети, любимый, вечер у плиты — мы встречаем новый день, топчась на месте, увязая в болотной трясине. А заметны те, кто растет или плавает на поверхности. Одиночество – спасательная тросточка, путь к саморазвитию, дальнейшему обучению, самореализации.

В-четвертых, отдых. Да, именно отдых. С возможностью посмотреть города, леса, горы, водоемы, рассказы о которых завораживали с детства. Не нужно подстраивать отпуск под многочисленных друзей, либо уговаривать спутника жизни разделить ваши предпочтения. Горящая путевка, экстремальный поход, ночевки у костра с палаткой – вот что дает вам одиночество.

От одиночества можно получать радость. Одиночества можно бояться, а можно бояться перестать быть одиноким. На чашах весов два противоположных варианта пути, выбор из которых делает каждый, и этот выбор в ваших руках. Боитесь одиночества? Вы можете уйти от него. Хотите, чтобы одиночество шло с вами рука об руку по жизни? Помните, что у него есть недостатки, а когда хочется покоя и тишины, можно позволить себе уединение. Дерзайте!

Анна Склярова,
психолог

Комментариев пока нет.

Оставить комментарий

127 queries in 0,620 seconds