7 простых правил, как уберечь ребенка от простуды

Подписаться на рассылку новостей портала Lux-Time.ru

Думаю, многие смотрели фильм Стивена Спилберга «Война миров» с Томом Крузом. Инопланетян там победил не человек, а микроорганизмы, населяющие землю. Человек сосуществует уже многие миллионы лет вместе с бактериями и вирусами и, в отличие от пришельцев, обладает иммунитетом к их воздействию. 

Антитела к различным возбудителям передаются внутриутробно с кровью матери и после рождения – с грудным молоком. Уже с рождения ребенок способен вырабатывать защитные антитела, хотя полноценный иммунный ответ возникает к двум годам, а достигает «взрослого» уровня примерно к восьми. Как ни абсурдно это звучит, но ребенок должен болеть, чтобы «тренировать» иммунитет, вырабатывать защитные антитела. Именно для появления антител и делают прививки от разных инфекций. Другой вопрос – как ребенок болеет: как часто и как тяжело, попадает ли в стационар, получает ли антибиотики, какие и сколько раз в год. Из всего этого врач решает – есть ли у вашего ребенка признаки иммунодефицита или нет. В норме каждый может болеть четыре раза в год без осложнений. Если ребенок попадает первый раз в коллектив – идет в детский сад или школу, то период адаптации будет составлять год и болеть он может в норме ежемесячно, но без осложнений. К осложнениям относятся бронхиты, пневмонии, гнойные ангины и гнойные отиты, гайморит, пиелонефрит, фурункулез и другие гнойные процессы. Появление осложнений – признак иммунодефицита. Повторные гнойные процессы являются поводом для обследования у аллерголога-иммунолога. Как же помочь иммунитету хорошо работать?

Несколько простых советов родителям:

• Старайтесь как можно дольше (до 12-18 месяцев) кормить ребенка грудью. Кроме многочисленных положительных сторон грудного вскармливания, в материнском молоке имеется большое количество антител, готовых к борьбе против вирусов и бактерий.

• Никогда не целуйте ребенка в губы, не облизывайте соски, не ешьте одной ложкой и из одной посуды. Особенно это касается детей до года. Взрослый человек, обладая достаточно «закаленным» иммунитетом, носит с собой на слизистых рта и зубах огромное количество вирусов, грибов и бактерий, сам оставаясь при этом здоровым. Регулярный «перенос» изо рта в рот служит причиной длительных ангин, стоматита, аденоидита и более тяжелых болезней.

• Следите за гемоглобином. У ребенка после 6 месяцев заканчиваются внутриутробные запасы железа, и, в результате разных причин, к году у 70% детей формируется железодефицитная анемия. Даже легкое снижение гемоглобина (ниже 119 г/л) может быть причиной частой заболеваемости, и потребуется коррекция препаратами железа. Обратитесь за помощью к врачу, продукты питания и витамины здесь «не работают».

• Закаляйте детей! Давайте пить воду комнатной температуры, гуляйте на свежем воздухе и не подогревайте мороженое.

• Кормите детей правильно! Не заменяйте молочную кашу порцией молочного батончика.

• Соблюдайте режим дня и ограничьте просмотр телевизора и игру на компьютере (не более 2 часов в день).

• Никогда не лечите детей по совету соседей, телевизора и особенно через интернет.

• Не лечите антибиотиками острые вирусные инфекции, они на вирусы не действуют! Перед использованием антибиотиков желательно сдать общий анализ крови и мочи, по анализам можно узнать, нужен ли антибиотик, и если – да, то какой. Не назначайте лекарства своим детям самостоятельно (или по совету в аптеке), обратитесь к врачу.

Желаем вам и всем вашим близким крепкого здоровья!

Бездверная Наталия Александровна

Комментариев пока нет.

Оставить комментарий

118 queries in 0,576 seconds