Как подготовить грудь к вскармливанию ребенка во время беременности?

Подписаться на рассылку новостей портала Lux-Time.ru

Ваш малыш скоро появится на свет. Насколько важна подготовка груди вовремя беременности?

Как только женщина забеременела, в ее организме начинаются изменения молочных желез. Размер ее постепенно увеличивается, она становится более чувствительной, наливается молоком, меняется даже цвет ореола сосков. В этот период подготовка груди – это первое, о чем стоит задуматься.

Обязательна ли подготовка груди к вскармливанию? Какие существуют для этого правила?

Среди некоторых рожениц бытует мнение, что подготовка груди к кормлению заключается в предотвращении появления трещин на сосках. Но это не совсем правильно. Профилактика подразумевает комплекс, включающий правильное прикладывание грудничка и освобождение соска из его рта. Вот почему вскармливание грудью это комплексный процесс, подходить к которому нужно осведомлено.

podgotovka_grudi_beremennojЧего стоит придерживаться, чтобы правильно подготовить грудь к кормлению?

Первое – это осмотреть соски. У женщин они бывают нескольких видов: выпуклые (торчащие), плоские и втянутые (втянуты вовнутрь ареола). Последние два вида могут осложнить удержание груди во рту младенца, поэтому позаботиться о том, как плотно ребеночек будет кушать, все-таки стоит заранее.

Второе – приобрести бюстгальтер для вскармливания грудью исключительно из натуральных материалов (например, коттона). Лиф должен разборным, т.е. чашечки должны отстегиваться, как и бретельки. Кстати, о бретельках – лучше, чтобы они были широкими, это позволит бюстгальтеру длительное время не растягиваться под тяжестью налившейся груди.

Третье – во избежание растяжек, которые могут появиться (в особенности у женщин с большим размером), подготавливать грудь в этом случае также необходимо. Самый эффективный способ – пользоваться специальными кремами, следить за гигиеной (ежедневный душ), пользоваться поддерживающим лифом.

Что нельзя делать в момент подготовки груди?

Нельзя закалять соски. Беременным женщинам совершенно нет надобности проводить подобные процедуры. Имейте в виду: матушка-природа уже сделала все необходимое для вскармливания грудью. Самостоятельно можно лишь провести небольшую коррекцию в случаях с повышенной чувствительностью, плоскими или втянутыми сосками. На поздних сроках беременности даже это проводить не рекомендуют, поскольку таким образом можно спровоцировать роды или повысить тонус матки.

Не рекомендуется пользоваться смягчающим кремом для сосков. Смазка вырабатывается самостоятельно, и прибегать к суррогатам нет необходимости. Подобные крема – это лишь рекламная кампания, рассчитанная на неинформированность будущих мам в этом вопросе. Только в случае, если будут появляться трещины при вскармливании грудью, нужно пользоваться специальными мазями, которые пропишет доктор.

kormlenieПодготовка груди к кормлению в случае плоских сосков

В любом случае паниковать не причин. Даже если беременная не подготовила грудь к вскармливанию заблаговременно, то в процессе кормления младенец сам вытянет соски до нужной формы. Просто нужно по максимуму исключить соски и бутылочки, чтобы малыш чаще пользовался маминой грудью.

Но если беременная все же заблаговременно готовит себя к кормлению, то ее действия должны быть такими:
- выполнять специальные упражнения по растягиванию ореола и зажима между пальцами соска в течение минуты. Делать это надо осторожно, во избежание тонуса матки. Консультироваться у доктора
- не слушать «советчиков»
- использовать молокоотсос и сцеживать (при отсутствии противопоказаний) молоко вручную после начала вскармливания грудью. Это поможет в придании нужной формы соскам
- использовать спец.накладки или корректоры, но только после консультации с доктором

Что делать при чувствительных сосках? Как уменьшить дискомфорт?

Подготавливать грудь в данном случае следует так:
- приучать грудь к лифам из грубой ткани (лен, махра), либо вкладывать подушечки из грубой ткани в чашечки бюстгальтера
- не использовать спиртовые лосьоны и не пересушивать кожу сосков мылом
- стараться чаще давать груди дышать
- растирать ареол и соски кубиком льда из травяных настоев
- делать массаж груди, немного вытягивая соски.

Подготовка груди к кормлению. Как не потерять форму груди?

Подготовка груди во время беременности – как подготовить грудь к вскармливанию ребенка? Как правильно следует подготавливать грудь, чтобы она не утратила свою упругую форму? Этот вопрос интересует подавляющее большинство будущих мам. И здесь тоже существует ряд простых рекомендаций:
- подбирать идеально «сидящий» бюстгальтер, не ограничивающий движений, удобный, без зажимов, с широкими лямками
- материал лифа должен быть только натуральным
- делать упражнения: соединить ладошки перед грудью локтями в сторону и усиленно сдавливать ладони по направлению друг к другу
- избегать послеродовых диет, призванных быстро убрать лишний вес. Грудь тут же повиснет
- правильно прикладывать малыша при вскармливании грудью
- массажировать грудь, растирая натуральными маслами.

Все вышеперечисленное является базовым для будущих мам. Если правильно выполнять все рекомендации, своевременно обращаться к врачу в случае возникновения неприятных ощущений или проблем, а главное не лениться, кормление превратится в удивительный процесс, который будет доставлять удовольствие маме и не причинять дискомфорта малышу. Так что настраивайтесь на позитив и готовьте себя к встрече с самым дорогим и любимым человечком!

 

Комментарии

  1. Мила

    Когда была беременна, если честно то не занималась всем этим. Может мне повезло, но у меня грудь абсолютно не изменилась. Про лиф я согласна. К этому вопросу я подошла очень серьезно. Я думаю эта тема больше касается девушек с большой грудью и если соски плоские и втянутые. То тогда да. Грудь надо как то разробатыва

Оставить комментарий

124 queries in 0,595 seconds