Спортивные секции Воронежа для детей

Подписаться на рассылку новостей портала Lux-Time.ru

Хорошая физическая подготовка – одна из важнейших составляющих правильного развития ребенка. Начинать ее нужно с самых ранних лет, пока организм малыша находится в стадии роста. Какие же виды спорта лучше всего подойдут для детей в возрасте до шести лет?

«В каждом маленьком ребенке, и в мальчишке, и в девчонке, есть по 200 грамм взрывчатки или даже полкило…» Эти слова из известной песенки были написаны мудрым автором не просто для рифмы. Действительно, маленькие дети очень энергичны, любознательны и активны. Направить неуемную энергию любимого чада в правильное русло мечтает каждый родитель, и лучше всего для этой цели подойдет спорт, а точнее спортивные секции Воронежа для детей.

Плавание

Плавание полезно абсолютно для всех детей, но педиатры особенно рекомендуют посещать бассейны детям с родовыми травмами, недоношенным или ослабленным малышам, а также в случаях, если у ребенка присутствуют заболевания опорно-двигательного аппарата, анемия, рахит. Этот вид спорта способствует правильному формированию осанки, укреплению всех групп мышц, развивает легкие, тренирует выносливость. Если отдать ребенка в секцию спортивного плавания в возрасте 5-7 лет, в будущем у него есть неплохие шансы стать профессиональным пловцом.

Секции плавания в Воронеже:

Спортивная школа №1
(ул. Студенческая, д. 17, стадион «ТРУД»)

СДЮСШОР Водных видов спорта
(Набережная Массалитинова, д. 15)

Спортивный клуб «Факел»
(ул. Маршака, д. 1)

Гимнастика

Художественная гимнастика, спортивная или эстетическая? Это абсолютно разные виды спорта, но каждый из них хорош по-своему. В художественной гимнастике спортсмены демонстрируют мастерство выполнения сложных гимнастических упражнений (с предметом или без) в групповой категории, одиночной и смешанной. Спортивная гимнастика – более силовой вид спорта, где выполняются вольные упражнения, упражнения на гимнастических снарядах, опорные прыжки. В эстетической гимнастике (которой занимаются преимущественно женщины) больший упор делается на пластику, грацию и умение спортсменки работать в коллективе – это танцевальный вид спорта, считающийся преимущественно женским. Посещать тренировки могут дети, начиная с возраста от четырех лет. Занятия гимнастикой тренируют гибкость, растяжку, формируют правильную осанку, что очень важно для подрастающего малыша.

Секции гимнастики в Воронеже:

СДЮСШОР №4
(ул. Баррикадная, д. 29) – художественная гимнастика

Центр детского творчества и спорта «Здоровый ребенок»
(ул. Генерала Лизюкова, д. 24) – эстетическая гимнастика

СДЮСШОР №1
(ул. К. Маркса, д. 71) – художественная гимнастика

ДЮСШ №14
(ул. 9 Января, д. 161) – художественная гимнастика

Хоккей

Самый мужской вид спорта – это не футбол, не бокс и даже не армреслинг. Хоккей поможет ребенку развить силу воли, выносливость, умение работать в коллективе и не сдаваться, даже если приходится очень трудно. Тренировки этим видом спорта отлично развивают мышцы спины и ног, укрепляют иммунитет и опорно-двигательный аппарат. В команду принимают детей, начиная с возраста от четырех лет, а самой технике катания на коньках сможет начать обучаться и трехлетний малыш.

Секции хоккея в Воронеже:

«Хрустальный конек»
(ул. Революции 1905 года, д. 31а)

ДЮСШОР «Буран»
(ул. К. Маркса, д. 116)

Танцы

Этот вид спорта настолько многогранен, что, по мнению редакции, является лучшим из физических занятий для ребенка. Существует множество подвидов танцевального искусства: классические танцы, спортивные бальные (танго, фокстрот, румба), современные (брейкданс, хип-хоп) индийские, ирландские, танцы живота и многие-многие другие стили, каждый из которых дает ребенку стабильное психическое состояние вкупе с хорошей физической подготовкой. Танцуя, ребенок начинает чувствовать свое тело, учится работать в коллективе (если это групповой или парный танец), развивает музыкальный слух, раскрывает свои эмоции, преодолевая страх и стеснение.

Танцевальные секции в Воронеже:

Дом детства и юношества
(ул. Студенческая, д. 34)

Спортивная школа №1
(ул. Студенческая, д. 17)

Спортивно-танцевальный комплекс «Новое поколение»
(Ленинский пр-т, д. 174/23)

Фигурное катание

Бесспорно, «танцы на льду» по праву можно назвать одним из самых красивых видов спорта, от которого у зрителей захватывает дух. Родители отдают своих детей в секции фигурного катания, преследуя определенную цель: либо обеспечить малышу гармоничное физическое развитие, либо возможную карьеру профессионального спортсмена (в будущем). Малыш может начинать кататься на коньках с четырехлетнего возраста. Занятия фигурным катанием способствуют лучшей концентрации внимания, развивают ловкость, гибкость, равновесие.

Секции фигурного катания в Воронеже:

Центр спортивной подготовки сборных команд Воронежской области
(ул. Таранченко, д. 31)

Школа фигурного катания «Хрустальный конек»
(ул. Революции 1905 года, д. 31)

КУДО

Только восточные единоборства могут воспитать в человеке дух: силу воли, решительность, вдумчивость, концентрацию, смелость и умение правильно распределять свои силы. КУДО – это не только борьба с противником, это борьба с самим собой, заставляющая стать лучше себя прежнего после каждой тренировки. Выбор подобного вида спорта должен осуществляться самостоятельно и осознанно, в возрасте не раньше 10-12 лет. Поэтому детей до 7 лет определяют в отдельные подготовительные группы, где пока нет места приемам самообороны и нападения. Занятия проходят в спортивно-игровом стиле, что помогает детям задуматься и проанализировать свои действия. Тренировки по КУДО укрепляют вестибулярный аппарат, развивают ловкость, скорость, координацию, а также повышают выносливость и силу.

Секции КУДО в Воронеже:

Школа единоборств
(ул. Владимира Невского, 13)

Лыжи

Что может быть лучше студеной зимней порой, чем прогуляться по хрустящему, ослепительно-яркому белому снегу в солнечный морозный день? Только сделать это на лыжах! Потренируйтесь вначале дома – наденьте на малыша экипировку, покажите, как правильно нужно двигаться по снегу. Ребенок, которому уже исполнилось четыре года, может самостоятельно пройти по лыжне до 500 метров в первый раз. Если осуществлять подобные прогулки систематически (хотя бы два раза в неделю), в скором времени трасса длиной даже в два километра перестанет быть проблемой для малыша. Во время ходьбы на лыжах у ребенка повышается иммунитет, увеличивается объем легких, укрепляется опорно-двигательный аппарат, развивается выносливость и сила воли.

Секции лыжных гонок в Воронеже:

Спортивная школа №12 олимпийского резерва
(ул. Тимирязева, д.35)

Центр спортивной подготовки сборных команд Воронежской области
(ул. Таранченко, д. 31)

Мария Южная

Комментарий специалиста

Детям свойственны подвижность, взрывная энергия. Поэтому любые физические занятия, направленные на укрепление организма, будут очень полезны. Занимаясь спортом, ребенок укрепляет свой иммунитет, у него лучше работают и развиваются дыхательная и сердечно-сосудистая системы, укрепляются мышцы и суставы, вырабатывается правильная осанка. Помимо этого, ребенок получает массу положительных эмоций от занятий любимым видом спорта.

Есть еще один очень важный аспект: дети-спортсмены более целеустремленны, они умеют концентрироваться на достижении определенной цели, они более уверены в себе и своих силах. С самых юных лет они познали на практике, что недостижимое сегодня может быть достигнуто завтра, если очень постараться и приложить определенные усилия. Такие люди более успешны и во взрослой жизни. Ведь, помимо силы воли, у них есть здоровье, которое позволит им добиться многого.

Елена Викторовна Шипулина,
педиатр,
врач лечебной физкультуры и спортивной медицины,
инструктор по плаванию (дети от 1 месяца до 7 лет),
детского центра «Здоровый ребенок».

Комментариев пока нет.

Оставить комментарий

121 queries in 0,618 seconds