Яблочные мюсли

Подписаться на рассылку новостей портала Lux-Time.ru

Ингредиенты

Сок яблочный 1 стакан
Хлопья овсяные 2 стакана
Яблоки 1 штука
Йогурт натуральный обезжиренный ½ стакана
Миндаль 1 г
Ягоды свежие ½ стакана

Инструкция

1. Овсяные хлопья и миндаль залить яблочным соком и оставить в холодильнике на час (но лучше всего будет оставить на ночь).
2. Яблоко нарезать кубиками.
3. Все перемешать, добавить йогурт. Для сладости можно добавить немного меда или кленового сиропа.
4. Сверху украсить ягодами (клубникой, малиной, голубикой).

Комментариев пока нет.

Оставить комментарий

125 queries in 0,537 seconds