Заболевания позвоночника у детей

Подписаться на рассылку новостей портала Lux-Time.ru

В наше время люди находятся в сидячем положении большую часть своей жизни: дома, на работе, в автомобилях… Но сильнее всего от этого страдают, конечно же, дети.

Из-за сидячего образа жизни скелет и мышцы человека находятся в постоянном бездействии, что приводит к печальным последствиям. С каждым днем они ослабевают, вызывая серьезные патологии. Но не только это может послужить причиной заболеваний позвоночника – ношение рюкзака, перегрузки в спорте и даже неудобная школьная парта могут доставить ребенку немало проблем.

Причины нарушений

Явление пониженной деятельности мышц и скелета называют гиподинамией, и встречается она у детей, которые мало двигаются и практически не ходят пешком. Да и в самой школе не побегаешь – уроки, дополнительные занятия, требования дисциплины со стороны учителей. Прибавить ко всему время, просиженное за домашним заданием, компьютером и телевизором – вот и выходит, что на активную жизнь времени практически нет. Занятия физкультурой, как правило, бывают 2 раза в неделю (пусть в некоторых школах есть уроки ритмики и даже бассейн), но этого, увы, недостаточно. Сегодня у школьников настолько плотное расписание, что они практически не играют на улице, даже погулять удается не каждый день. Все это приводит не только к гиподинамии, но и к общему ослаблению организма. Статистика неутешительна – 70% детей страдают от нарушения осанки, 10% – от сколиоза.

Дети, страдающие от нарушений осанки, часто выглядят так, будто грудная клетка запала внутрь, а голова при этом наклонена вперед. Как правило, так выглядят подростки. Девочки сутулятся, стесняясь растущей груди, а мальчики и вовсе не думают о ровной осанке, превращаясь в высоких, худых юношей с опущенной головой, непропорционально длинными руками и сгорбленной спиной.

Выявляем нарушения

Раз в несколько месяцев необходимо осматривать ребенка на возможность искривления позвоночника. Разденьте его до трусов и посмотрите на положение спины. Внимание должны привлекать симметрия плеч, грудной клетки, коленей и стоп, положение головы, линия позвоночника и его изгиб. При выявлении любых отклонений необходимо сразу же обратиться к ортопеду, который назначит ребенку соответствующее лечение.

Сколиоз

Это нарушение заметно, если посмотреть прямо на спину, а вот изменения осанки хорошо видны сбоку. Однако рано делать выводы – врач отправит ребенка на рентген, и уже по снимку будет видно, сколиоз это или же нарушение осанки.

Наиболее распространен сколиоз среди девочек 10-14 лет, в период активного роста. Мальчики менее склонны к этому заболеванию, но у них сколиоз нередко встречается в дошкольном возрасте и даже младенчестве. Сколиоз не только выглядит неэстетично, но и приводит к серьезным последствиям, например, к реберному горбу. Взрослым это сулит проблемы с кровообращением, а также частые боли в спине.

Почему же образуется горб? Процесс этот крайне непрост. Позвоночник можно представить в виде нити с бусами, где каждая бусинка – это позвонок. Если несколько элементов цепи повернутся вокруг своей оси – они потянут и остальные, в этом месте начинает расти горб.

Лечение и профилактика

Каким бы ни был сколиоз, он требует незамедлительного лечения. По большей части, к врачам обращаются при появлении первичных изменений позвоночника, и тут требуется выполнять особые упражнения и дисциплины, а также тщательно контролировать все действия ребенка. Чтобы начать лечение, нужно обратиться к врачу-ортопеду, который будет отслеживать изменения, и терапевту, помогающему выбрать необходимый комплекс упражнений. Кроме этого, нужно носить специальный ортопедический корсет, предотвращающий дальнейшее развитие сколиоза. Деформация позвоночника обычно происходит до 17 лет, пока активно идут процессы роста. Если традиционные методы не помогают, то придется делать операцию.

Не нужно забывать и о профилактике сколиоза, ведь болезнь гораздо проще предотвратить, а в зоне риска находится большинство школьников. Во-первых, ребенку необходим хороший стол с наклонной столешницей и стул такой высоты, чтобы стопы ребенка касались пола. Локти в это время должны быть на столе. Во-вторых, обувь. Она должна быть с толстой мягкой подошвой или, на крайний случай, с мягкой стелькой. Идеально подойдут хорошие кроссовки. Ограничивайте сидение ребенка, ведь эта поза совсем не полезна для спины. Если ваше чадо любит читать, то пусть делает это, лежа на животе. Крайне важно, чтобы ребенок каждый день выходил на свежий воздух и играл в подвижные игры. Эти простые советы надолго сохранят здоровье позвоночника.

Однако в профилактике сколиоза нуждаются не только школьники, но и ребята дошкольного возраста, и даже груднички. Для последних особенно важна минимальная нагрузка на еще неокрепшую спинку. Чаще кладите карапуза на живот, это снимет лишнее напряжение. Когда ребенок сможет самостоятельно ходить, следите за тем, чтобы он много двигался. Прекрасной профилактикой сколиоза будут уроки плавания, прогулки на природе и привычка сидеть по-турецки. А если малыш любит смотреть телевизор, приучите его делать это лежа на животе.

Осанка

Хорошая осанка является залогом того, что при нагрузке вес по позвоночнику будет распределен равномерно. Изменения ее вызывают боли, снижают иммунитет и приводят к тяжелым болезням. Задача родителей – не пропустить момент, когда ребенка еще можно вылечить, и сразу же обратиться к врачу. Кроме этого, важно вовремя обратить внимание на то, что ребенок ходит сутулый или его лопатки чересчур выпирают.

При идеальной осанке шейный отдел выступает незначительно вперед, грудной отдел незначительно назад, поясничный отдел снова вперед и таз назад.

Отклонением от нормы является, если поясничный отдел выражен слишком ярко, такое нарушение носит название гиперлордоз. Если сильный прогиб имеют и поясница, и грудной отдел, то это кифоз-гиперлордоз. При «плоской» спине изгибов как будто и вовсе нет, а «круглая» спина выглядит как дуга. Еще одним видом нарушения является сколиотическая осанка. Ее можно увидеть, если наклонившись вперед, ребра выступают только с одной стороны. Большинство этих изменений успешно лечатся при своевременном обращении к специалисту.

Спондилолистез

При этом заболевании один позвонок смещается по отношению к другому. Произойти это может из-за травмы, а также перенапряжения или чрезмерной активности. При появлении спондилолистеза дети говорят, что им больно во время выполнения упражнения «колесо», плавании баттерфляем или занятиях контактными видами спорта. Кроме этого, причиной заболевания может быть спондилолиз – врожденная патология позвоночника. Для диагностики спондилолистеза необходимо сделать рентген, а лечение следует проводить в стационаре. Во время него позвоночник вытягивают с помощью тепловых процедур и лечебной физкультуры. Нередко требуется ношение ортопедического корсета.

Остеохондропатический кифоз

Заболевание представляет собой чрезмерный изгиб сзади в грудном отделе. Кифоз характерен для мальчиков в возрасте 13-17 лет и часто сопровождается защемлением нервов, вызывая сильную боль. Особое внимание следует обратить на то, что если не избавиться от кифоза к 20-25 годам, то сутулость, а иногда и горб останутся навсегда и избавиться от них поможет только хирургическое вмешательство

Причины:

1) Сидячий образ жизни.

2) Ослабление спинных мышц. Из-за пониженной активности позвоночник практически не поддерживается мышцами. Сутулость прогрессирует.

3) Напряжение грудных мышц. Многие подростки, стремясь выглядеть привлекательно, идут в тренажерный зал и качают мышцы груди. Это серьезная ошибка, ведь из-за дисбаланса мышц груди и спины сутулость только увеличивается. Упражнения необходимо делать на весь комплекс мышц.

4) Высокий рост.

5) Психологическая сутулость. Многие дети чувствуют себя неуверенно и таким образом пытаются спрятаться от внешнего мира.

Существуют и другие причины, но они менее распространены. Для лечения остеохондропатического кифоза на начальной стадии нужно укреплять мышцы спины, заниматься лечебной физкультурой. Полезно будет плавание и отдых на жесткой кровати. При более серьезном проявлении заболевания необходимо исключить все физические нагрузки (спорт, ношение тяжестей). После занятий ребенок должен полежать на твердой поверхности 1-2 часа для снятия усталости. Также необходим специальный комплекс упражнений, но его может подобрать только врач в индивидуальном порядке. Рекомендуется ношение ортопедического корсета.

Артрит

Считается, что эта болезнь пожилых людей, но нередко ей подвержены и дети, вплоть до младенческого возраста. Во время этого заболевания малыши не хотят двигаться, а в области суставов можно заметить небольшие припухлости. По утрам ребенок может немного хромать или скованно двигаться. Болезнь нужно незамедлительно лечить, ведь суставы со временем могут деформироваться и в будущем принести ребенку немало проблем.

Разновидности артрита:

– Инфекционный. При попадании в сустав вредных бактерий.

– Вирусный. Осложнения от гриппа, простуды, краснухи или гепатита.

– Ювенильный. При нарушении работы иммунной системы.

– Поствакцинальный.

– Ревматоидный.

Лечение длится достаточно долго и должно включать в себя как медикаменты, физиопроцедуры, физкультуру и массаж, так и отдых в санатории. Часто используются шины для удержания сустава в нужном положении.

Екатерина Колосова

Комментариев пока нет.

Оставить комментарий

119 queries in 0,604 seconds