Забота о волосах в теплое время года

Подписаться на рассылку новостей портала Lux-Time.ru

Летняя пора – нелегкое испытание для волос. Все то, что мы так любим – солнце, море, сухой воздух – основные их враги! Так как же сохранить здоровье своих волос в теплый сезон?

1. Обязательным условием сохранения здоровья волос летом служит головной убор, это может быть панама, кепка или косынка. Приобретите солнцезащитное средство для волос (оно имеет название «leave in», что в переводе означает «одежда для волос»). Его наносят на чистые влажные волосы после мытья шампунем, не смывая. Если подобного средства под рукой не оказалось, нанесите обычный солнцезащитный крем на волосы, и смойте после принятия солнечных ванн.

2. Для летней поры хорошо подойдет увлажняющий шампунь. Даже если волосы у вас не сухие, уезжая в жаркие страны, возьмите с собой именно его. Но мытье головы шампунем каждый день (даже увлажняющим и деликатно мягким) не нужно, оно очень сушит кожу и волосы. После морских купаний обязательно смойте морскую соль пресной водой, пока волосы еще не успели высохнуть. Это предотвратит разрушение наружного слоя волоса – кутикулы. Не выходите с мокрыми волосами на палящее солнце! УФ-излучение для влажных волос гораздо вреднее, чем для сухих.

3. Не используйте в этот период фен! Не расчесывайте влажные волосы! Они быстро потеряют влагу, станут безжизненными и сухими. Старайтесь использовать расчески с редкими зубьями, пластмассовые, из натуральной щетины или из рога животных. Исключите металлические щетки и «массажки». Старайтесь мыть голову вечером, за 2-3 часа до сна, чтобы волосы успели высохнуть. Тогда и расчешите их, начиная с кончиков, и двигаясь постепенно к корням.

4. Избегайте менять имидж летом, особенно это касается цвета волос, или желания иметь длинные волосы. Если очередное окрашивание пришлось на летний период, то это надо делать деликатно, сократив время процедуры, и не меняя цвета краски. Выгоревшие на солнце волосы становятся более пористыми, нежели в другое время года, и активно впитывают красящий пигмент. Если у вас всегда были короткие волосы, и вам захотелось их отрастить, не планируйте это на лето. Увеличенная длина волос в этом случае может быть тяжела для корневой системы, и волосы в момент адаптации начнут выпадать активнее.

5. Летнее время прекрасно подойдет для испытания на волосах несмываемых средств. Это могут быть масла (ши, кокосовое, жожоба), кондиционеры и бальзамы, а также питательные средства, которые попадая на волосы, создают особую защитную пленочку, препятствующую потере влаги. Если, уезжая отдыхать, вы не нашли в сумочке места для этих средств, заменить их поможет обычный крем для рук. Разотрите в руках немного крема и проведите ими по кончикам волос. Волосы заблестят и перестанут «пушиться».

6. Включите в свой рацион свежие фрукты и овощи, отварное мясо и рыбу, пейте до двух литров воды в день. Вы увидите: волосы ответят роскошным блеском и жизненной силой!

Татьяна Александровна Коровина 
врач-дерматолог, трихолог «Клиники БЕВЗ»

Комментариев пока нет.

Оставить комментарий

110 queries in 0,580 seconds