Категория: Персона

В гостях у журнала «Здоровье и фитнес» побывала Анастасия Шибаева – педагог– хореограф высшей квалификационной категории, руководитель образцового хореографического коллектива «Парадокс». Чемпионка России и Европы по dance show в категориях «соло» и «дуэт». Обладательница более сотни наград различного уровня. Из последних: в 2013, в Болгарии (г. Несебр) получила награду лучшего хореографа и заняла 2 место в дуэте среди 5000 участников. Образование: высшее, ...

Представления человека о красоте, образ эстетически привлекательной внешности непосредственно связаны со здоровой гладкой кожей ровного цвета и гармоничными, симметрично расположенными элементами лица. Наш герой расскажет, как можно добиться отличного косметического результата без использования скальпеля и медикаментов. Дмитрий Долгих – сертифицированный мастер–преподаватель по перманентному макияжу и татуировке. Мастер международного класса. Член Первого Всероссийского Общества специалистов эстетической дермопигментации ...

Тот, кто приходит за помощью к специалисту в вопросах психологии, к абсолютно незнакомому человеку, на вопрос «Что привело Вас ко мне?» вряд ли захочет дать немедленный, исчерпывающий ответ. Существует некое противоречие между правилом, что психотерапевт должен быть посторонним человеком, и вопросом доверия клиента. Вполне нормально, что клиент может беспокоиться о том факте, что как только он раскроется, то может появиться чувство незащищенности, уязвимости, стыда. И сможет ли терапевт быть наделен властью отвергать, ...

Многие специалисты сходятся во мнении, что голкипер Дмитрий Терновский – один из самых талантливых и перспективных воспитанников воронежской футбольной школы. Нам выпала возможность встретиться с молодым вратарем и задать ему несколько вопросов. Зиф: Как давно занимаешься футболом? Сколько в «Факеле»? Д.Т.: С семи лет занимаюсь в школе «Факела». В основную команду пригласили, когда мне было 16. Зиф: Был ли кумир? Может, есть и сейчас кто–то, кого считаешь образцом для себя? ...

Кикбоксинг – один из самых молодых и доступных видов спорта. Он пришел в Россию в 1988 году, и за несколько лет завоевал любовь и признание. В настоящее время кикбоксинг культивируется в 70 регионах России, этим мужественным и красивым боевым искусством занимается более 200 тысяч человек! В гостях у журнала «Здоровье и фитнес» побывал тренер по кикбоксингу, основатель клуба единоборств Voronezh Fight Team Кирилл Некрасов. ЗиФ: Когда и с чего началось твое увлечение единоборствами? К.Н.: У меня всегда было ...

Зиф: Алина, почему именно скалолазание? Как началось увлечение? А. Г.: На самом деле, мама хотела сделать из меня балерину, поэтому уже в 5 лет я начала заниматься хореографией. Не могу сейчас объяснить почему, но мне это очень не нравилось, хотя я безумно люблю танцевать. Вообще в детстве я много чем занималась: ходила в музыкальную школу (играла на фортепиано, посещала уроки сольфеджио), рисовала и даже пела в хоре! Но ничто меня так сильно не зацепило, как скалолазание. В секцию я попала банально просто. Мои родители - ...

Вопреки расхожему мнению, эстетическая гимнастика не является упрощенным видом художественной. Это отдельная дисциплина со своей спецификой и движениями. Отличие от художественной еще и в том, что она менее травматична, но при этом так же помогает приобрести величественную осанку, стройное тело и прекрасную физическую форму. Благодаря этим положительным особенностям, эстетическая гимнастика стремительно набирает популярность по всему миру. Полина Владимировна Ночевнова, мастер спорта международного класса по художественной ...

«Арнольд Классик», или Спортивный фестиваль Арнольда, на сегодняшний день является самым массовым коммерческим спортивным мероприятием. По значимости он второй в мире – после знаменитого фестиваля «Мистер Олимпия». Проводимый с 1989 года, конкурс объединяет в себе несколько дисциплин, помимо основной – бодибилдинга. Это фитнес, гимнастика, борьба, армрестлинг, бокс и т.д. «Арнольд Классик» отличается внушительным призовым фондом: в прошлом году за первое место на фестивале Декстер Джексон ...