Фитнес

Всем хочется поддерживать себя в отличной физической форме, однако не всегда легко найти время на регулярные и полноценные тренировки в спортзале. Для решения этой проблемы существует уникальная система тренировок Табата, которая является ...

Наступила весна, и это веская причина привести себя в форму. чтобы занятия спортом были не только полезными, но и по-настоящему приятными, многие фитнес-клубы устраивают «весенний ценопад». Предлагаем список тренажерных залов и ...

Никогда не поздно научиться танцевать! Главное в этом вопросе, как известно, желание. И если его у вас в избытке, да и немного свободного времени тоже найдется, значит, самое время записаться на одно из популярных танцевальных направлений! ...

Оброс за зиму уютным жирком? Не беда. Лови наш список советов — следуй им, и дух качалки простит тебя за неверность. За те несколько месяцев, что ты провел без тренировок, ты не только накопил пару лишних килограмм. В действительности, твое тело ...

Чтобы чувствовать себя уверенным в себе и красивым, каждому из нас хочется сбросить лишний вес. И чем быстрее он уйдет, тем, нам кажется, лучше. Именно поэтому все чаще и чаще в раздевалках тренажерных залов можно встретить людей, которые перед ...

Кубок Первого канала по хоккею – одно из главных спортивных событий этого месяца. За последние несколько лет российская хоккейная сборная одержала немало побед. Традиционно проходящий в конце декабря Кубок Первого канала по хоккею ...

Зима – не только время, когда шубы выгуливают своих хозяек, новогодний стол наполняется салатами, а город сверкает огнями и гирляндами. Именно в этот период у горожан появляется возможность для настоящего активного отдыха. Пора встать с ...

Фитнес-клуб «Триэль» В фитнес-клубах сети «Триэль» предлагают услуги по коррекции фигуры. Здесь делают одну из самых популярных процедур на сегодняшний день – антицеллюлитный массаж. Такой вид массажа ...