Список статей

Одни считают, что ужин – первая жертва, которую нужно принести стройной талии. Другие настаивают, что от ужинов не толстеют. Диетологи и гастроэнтерологи единодушны – ужинать нужно обязательно, но желательно делать это с умом. Кто же прав? Что же такое «правильный ужин»? Наиболее оптимальным время..

Значение хлеба в рационе питания человека трудно переоценить. Существует мало ценностей, которые имели бы такое же значение для человека как хлеб. Хлеб и хлебобулочные изделия – неотъемлемая часть рациона любого человека. В силу определенных традиций в России хлеб играет еще большую роль, чем в...

Как известно, почки- это чрезвычайно важный орган. Любые простуды, ангины, грипп оказывают на почки губительное влияние. Ведь все, что попадает в организм, с кровотоком проходит через этот орган и оседает там. В традиционной китайской медидине почки считаются важнейшим органом. Если они не в...

Глобальная эпидемия ожирения, «подпитываемая» окружающей средой, способствующей росту избыточного веса, и профилактика и лечение ожирения, являются одними из самых важных проблем здравоохранении нашего времени. Хотя развитие ожирения в основном связано с генетическими факторами, величина индекса...

Матка — главный женский орган, в котором растет и развивается малыш. Шейка матки играет роль стража матки: она надежно закрывает выход из нее, не давая младенцу ранее срока появиться на свет. Все другое время шейка матки исполняет функцию защиты, спасая ее от всевозможных повреждений, в том числе...

Астма — это тоже разновидность аллергии. Но чувствительный орган на этот раз не нос, как при сенной лихорадке, а бронхи. Когда раздражающее вещество достигает мелких бронхиальных трубок, они разбухают, выделяется густая слизь, и проход для воздуха так сужается, что дыхание становится затрудненным...

"Ну как можно быть такой язвой!", - такие слова в сердцах мы зачастую говорим склочной подруге или ехидному коллеге, не задумываясь над истинным смыслом сказанного, а ведь, в прямом смысле слова язва – это болезнь, которая приносит человеку немало страданий. В этой статье мы коснемся язвенной...

На небе солнышко, снег почти полностью растаял, весело звенит капель, теплый ветер ласково развевает волосы... Но для нашего организма весна - это не только радость, но и период истощения и нехватки витаминов. Авитаминоз - это не та болезнь, о которой следует забыть, - он непременно нуждается в...

Огромное количество людей разного возраста страдает воспалительными заболеваниями опорно-двигательной системы. Этот недуг способен застать врасплох, как спортсменов, так и людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Очень часто ситуация оказывается настолько болезненной и запущенной, что требуется...

Красивая белоснежная улыбка – мечта, которая благодаря рекламе различных зубных паст и жевательных резинок, кажется нам теперь легкодостижимой. Однако следует помнить, что отбеливание зубов – это очень ответственная процедура, неправильно выполнив которую, можно нанести вред зубам и только...

Имплантология в настоящее время – это одна из самых быстро развивающихся отраслей стоматологии и, пожалуй, одна из самых востребованных услуг у населения. Когда это необходимо и возможно? Мифов об имплантации очень много... Миф 1. Импланты плохо приживаются. Имея многолетний опыт по работе с...

Ведущим фактором возникновения основных стоматологических заболеваний является патогенная микрофлора зубного налета. Систематическое удаление мягких зубных отложений обеспечивает снижение бактериальной нагрузки на ткани пародонта и способствует поддержанию минерального баланса твердых тканей...

Для создания великолепной прически с помощью бигуди от вас потребуется совсем немного: отделить прядь сухих волос, сбрызнуть фиксатором и накрутить. Если вы хотите придать волосам больший объем и разлет, возьмите очень большие бигуди. С их помощью корни волос приобретают большую устойчивость...

Купероз очень распространенная косметологическая проблема, с которой сталкивается множество женщин. Неэстетические покраснения на коже способны испортить картину даже самого прекрасного лица. Купероз проявляется на лице как скопление расширенных капилляров, заметных на коже в виде красноватых...

Все прекрасно знают, как благотворно влияет солнечный свет на настроение человека. Существуют объективные медицинские доказательства позитивного воздействия солнечного света на тело и мозг человека. Загар в солярии –это полезный для здоровья фактор! Загар уже давно вошел в моду, образ здорового...

Весна – время любви, красоты и обновления. Время настоящих красавиц. Но чтобы причислить себя к неземным созданиям со светящейся кожей, летящей походкой, нужно не так уж много – доверить свою внешность профессионалам. Избыточные жировые отложения, нависшие складки над коленом, отечные, тяжелые...

Лазер Nd:YAG является во многом уникальной системой для эстетической лазерной медицины. Он обеспечивает воздействие лазерной энергии на кожу, формируя особую форму импульса, гарантирующую отсутствие болезненных ощущений и высокую эффективность. КАК РАБОТАЕТ ЛАЗЕР? Энергия лазерного импульса...

В нашей стране достаточно новое наплавление в современном маникюре. Делается такой маникюр детям до 14 — 15 лет, в основном девочкам. Вспомним себя в пятилетнем возрасте. С каким восхищением мы рассматриваем мамины «драгоценности» в виде разноцветных пузырьков лака, блестящих и сверкающих...

В древнем Китае существовали многочисленные и разнообразные системы воспитания и подготовки воинов. При этом слово "воспитание" здесь главное, так как ушу — это прежде всего гармоничная система психо-физического развития, рассчитанная на поэтапное строительство тела и формирование личности...

Возможно, вы никогда не видели средневекового рыцаря в сверкающих доспехах, склонившегося над томиком Лао Цзы. Вполне вероятно, что вам не приходилось приглашать на новогодний вальс чемпионку Мира. Я даже допускаю, что вы ни разу в жизни не попали снежком в одного из немногих настоящих учеников...

После капоэйры кулаками не машут В Воронеже чуть больше года существует секция, где занимаются весьма экзотическим видом единоборств, в котором нужно танцевать, петь и играть на музыкальных инструментах. Оказывается, таким видом единоборств, как капоэйра, занимаются не только в стране, где, по...

Говорят, что вера способна творить чудеса. Как иначе объяснить тот факт, что, принимая таблетку из сахара в уверенности, что это – лекарство от боли, люди в самом деле ощущают заметное облегчение. Этот загадочный феномен, который врачи окрестили эффектом плацебо, получил, наконец, научное...

Дурная погода тому виной, авитаминоз или кризис, но на прошлой неделе в сети много говорили про антидепрессанты. Еще Мик Джаггер пел, что «у мамы есть дружок – желтый маленький кружок, он указывает путь, как до ночи дотянуть». Вопросов много: антидепрессанты действительно помогают? Как и кому их...

Обувь, должна быть стильной. Стиль не значит только внешние качества. Стиль в обуви - это удобство, прочность и элегантность. С эстетической точки зрения, обувь должна дополнять костюм, быть элегантной и красивой, с медицинской точки зрения - соответствовать гигиеническим требованиям, предохранять..

Остров Родос - самый красивый остров Додеканесского архипеллага. Он омывается двумя морями: с запада - Эгейским, с востока - Средиземным. Согласно мифу, остров Родос поднялся из глубин моря по воле Зевса в дар богу Солнца - Гелиосу. Родос по праву носит название острова Солнца, ведь более 300 дней..