Об издании Прайс-лист Вакансии Франшиза журналов |
Наши адреса Партнеры Документы Мероприятия |
(4732) 96-90-24 (4732) 96-90-25 (4732) 96-90-26 |
Список статей
Жить так, как хочется
Всегда приятно общаться с человеком, который искренне любит свою жизнь: своих близких, свою работу. Всегда приятно общаться с человеком, который видит свою цель и знает, что путь к звездам лежит только через тернии. Секретами своего успеха с нами поделилась обладательница 14 корон международных... |
Зимний рацион
Зима всякий раз готовит для нас несколько неприятностей. Первая — подверженность различным заболеваниям. Вторая — появление лишних килограммов. Третья — предрасположенность к депрессивным состояниям. «Пережить» зиму нам поможет специальный рацион. Простые объяснения С наступлением холода... |
Это наши, местные
Сегодня на продуктовом рынке представлены овощи и фрукты со всего мира, и сезонность, которая в былые годы ощутимо сказывалась на ассортименте, никоим образом не влияет на наше ежедневное меню. Однако стоит отметить тот факт, что при всем разнообразии и несомненных достоинствах экзотических яств,.. |
Позаботимся о своем здоровье!
Каждый день мы куда-то идем, едем, спешим, устраиваем деловые встречи, ведем переговоры. И забываем о самом главном, ценном, о том, что необходимо беречь, а именно о здоровье. Так проходят год за годом до того момента, когда мы понимаем, что срочно нужно что-то менять. Так почему бы не начать хотя.. |
Ах, как кружится моя голова...
Наверное, нет такого человека, который не знает, что такое головокружение. Оно является распространенным синдромом и занимает второе место после головных болей и болей в сердце. Истинное головокружение (вертиго) — это состояние, при котором у больного возникает ощущение вращения окружающих... |
Плечелопаточный периартрит - что это такое и чем его лечат
Плечелопаточный периартрит — нейродистрофическое, воспалительное, внесуставное заболевание мягких тканей, непосредственно окружающих плечевой сустав. В 80% случаев причиной болевых ощущений в этой части тела становится именно плечелопаточный периартрит (ПЛП). Это неприятное заболевание требует... |
Искривление носовой перегородки
Носовое и ротовое - два типа дыхания, свойственных человеку. Первое из них является более физиологичным. Проходя через полость носа, вдыхаемый воздух увлажняется, очищается от примесей, согревается и резонируется, что придает голосу характерный звуковой оттенок. При нарушении этого типа дыхания... |
«Зубы на полке»
Я хочу рассказать немного про «зубы на полке». Сегодня они окружены огромным количеством мифов, представлены в небывалом ассортименте, осмеяны в несчетных анекдотах. И все-таки что это: приговор, который выносится нам природой в старости, или возможность есть, говорить и улыбаться в любом возрасте.. |
Цена боли
Многим знакома такая картина: в трепетном страхе перед словом «стоматолог» мы сознательно тянем резину, откладываем нежелательный поход в клинику и в один относительно прекрасный день просыпаемся… с острейшей болью. Как быстро можно решить такую проблему в нашем городе и в какую сумму это выльется.. |
Назначение контактных линз детям
Назначать ли контактные линзы детям? Многие родители и специалисты достаточно консервативны в данном вопросе и считают, что ношение контактных линз неприемлемо в детском возрасте. И только небольшой процент из них готов изменить свое отношение. Давайте попробуем разобраться, почему во многих... |
Баня спешит на помощь
«У нас традиция: каждый год 31 декабря мы с друзьями идем в баню…», — рассказывал Женя Лукашин в незабвенной «Иронии судьбы». Для русского человека посещение бани является святым ритуалом. Попробуем разобраться в том, что придает ей такую значимость. Посещение бани — русская национальная традиция... |
Экспресс-подготовка к Новому году
Многие из нас уже решили, как проведут предстоящие новогодние праздники. Одни останутся в городе, другие планируют отпуск в жарких странах. Но встает вопрос: как привести свое тело в порядок, чтобы на новогоднем банкете выглядеть идеально? А между тем на календаре уже 1 декабря и времени на... |
Активный отдых на зимних спусках
Все слышали множество историй о «войне» между горнолыжниками и сноубордистами. Это, безусловно, разные стили катания и разные субкультуры, но и тем и другим необходима качественная, высокотехнологичная экипировка. О ее особенностях, а также зарекомендовавших себя производителях я и хочу... |
Движение - это жизнь, ГИБКОСТЬ - ЭТО МОЛОДОСТЬ!
Достаточно часто, упомянув слово «гибкость», слышу такие фразы: «Оооо, да я вообще, как деревяшка, растяжка — это не по мне». Так и хочется добавить: «и вообще я уже старенький!». Заблуждение считать, что гибкость — это прерогатива молодых и избранных, пусть в разной степени, но она дана всем... |
Одежка по ножке
«Обувь гораздо важнее костюма или платья. Лучше купить одну пару хороших туфель, чем три пары плохих», — говорила Марлен Дитрих, одна из самых элегантных женщин, когдалибо живших на Земле. Поиск той самой пары — на это можно потратить все выходные. На шпильке или на плоском ходу, минималистичные... |
Тайное оружие
Каждая женщина хочет порадовать своего мужчину чем-то необычным! На что только мы не идем: покупаем ультракороткие платья, делаем новые стрижки, худеем, готовим вкусные блюда... А вот на самое сокровенное, на то, что он действительно оценит по достоинству, у нас порой просто не хватает времени... |
Особенности зимних путешествий
Новогодние праздники — самое лучшее время, чтобы как следует отдохнуть! Уединиться подальше от городской суеты или наконец собраться большой компанией, остаться вдвоем, чтобы уделить время друг другу, или провести его со всей семьей — от ваших целей будет зависеть выбор места, куда вы захотите... |