Индекс массы тела
Чтобы понять, не растолстели ли вы, введите свой рост (в сантиметрах) и вес (в килограммах). Если результат находится в диапазоне 18,5-24,99 — вы в норме.
Это приблизительный метод оценки, годный только для обычных людей. При расчете ИМТ не учитывается, из чего сложился «ненормальный» вес – из жира или мышц. Дуэйн «Скала» Джонсон в этих координатах – большой толстяк.
| Недостаточный вес | |
| Выраженная худоба | ИМТ<16.00 |
| Умеренная худоба | ИМТ 16.00-16.99 |
| Легкая худоба | ИМТ 17.00-18.49 |
| Нормальный вес | |
| I диапазон (норма ИМТ) | ИМТ 18.50-22.99 |
| II диапазон (норма ИМТ, пред-излишний вес) | ИМТ 23.00-24.99 |
| Излишний вес | |
| I диапазон (излишний вес) | ИМТ 25.00-27.49 |
| II диапазон (пред-ожирение) | ИМТ 27.50-29.99 |
| Ожирение | |
| I степень (ожирение) | ИМТ 30.00-34.99 |
| II степень (ожирение) | ИМТ 35.00-39.99 |
| III степень (выраженное ожирение) | ИМТ от 40.00 |
Комментариев пока нет.
