7 апреля по всему миру отмечают День здоровья, приуроченный к основанию ВОЗ*. В 2017 тема Всемирного дня здоровья звучит как «Депрессия. Давай поговорим». В связи с этим в Воронеже проведут мероприятия, которые должны привлечь внимание к данной болезни.

Депрессия стала основной темой не просто так. Каждый год ВОЗ выбирает тематику среди самых актуальных проблем в области здравоохранения. Например, в 2016 девизом праздника было объявлено «Победите диабет».

Согласно данным, представленным в ВОЗ, сейчас более 300 млн. человек в мире страдают депрессивным расстройством. Опасность болезни заключается не в трудности лечения, а в том, что ее признаки не всегда распознаются людьми как симптомы заболевания. Часто депрессию на начальной стадии принимают за обычную смену настроения и, следовательно, не обращаются к врачу вовремя.

Кроме того, в России с предосторожностью относятся к психическим заболеваниям и стараются избегать специализированных медучреждений, где им могли бы оказать профессиональную помощь. Мероприятия, планируемые в городе в апреле, должны помочь развеять этот стереотип и напомнить россиянам о том, как опасно игнорировать психические заболевания.

Особое внимание уделят информированию групп, которые больше остальных подвержены риску депрессии. Это молодежь (15-29 лет), женщины, находящиеся в декретном отпуске, и пенсионеры. Вплоть до июня 2017 года будут проводиться конференции, лекции и семинары, спортивные и культурно-массовые мероприятия, посвященные теме борьбы с депрессией. Беседы и общественное обсуждение данного психического заболевания должны повысить уверенность россиян в том, что депрессию нужно лечить под присмотром специалиста.

Симптомы депрессивного расстройства: когда стоит обратиться к врачу?

Три основных признака депрессии - это физическая и умственная заторможенность, а также сниженное настроение. Кроме того, целый ряд изменений может быть сигналом о появлении депрессивного расстройства:

• у вас началась бессонница
• вы потеряли интерес к любимому делу, людям (или вообще ко всему окружающему)
• вы иногда думаете о том, как причинить себе вред
• вся ваша жизнь предстает перед вами в черном цвете
• у вас снизилась самооценка
• вы избегаете общества и шумных вечеринок
• вас начало тянуть к употреблению алкоголя
• вы раздражительны и чрезмерно эмоциональны (или чувствуеет апатию)
• вас не покидает чувство тревоги
• значительно снизилась ваша трудоспособность

Если вы заметили у себя или своих близких признаки депрессии,которые длятся более двух недель, не бойтесь обращаться к врачу. Депрессию не сложно вылечить на начальных стадиях, а вот игнорирование проблемы может привести к плачевным последствиям.

*ВОЗ -Всемирная организация здравоохранения, основана 7 апреля 1948 года.