Главная
Готовитесь стать мамой, но испытываете беспокойство в связи с предстоящими родами? А может быть, вы хотели бы научиться правильно ухаживать за новорожденным? Подготовиться к родам, раннему воспитанию и развитию ребенка вы сможете в семейном центре. Какой же центр в Воронеже лучше выбрать?
Семейный центр «Академия материнства»
Адрес: Лизюкова, 23
Телефон: +7 (473) 264-81-00
Здесь любая женщина найдет себе курсы по душе: рожающие впервые – комплексные программы, растерянные и неуверенные — психологические тренинги, активные мамы – фитнес-программы (гимнастика, йога и аквааэробика). Посетив курс «Мягкие роды» (9 занятий), вы узнаете, как распознать начало родов, как минимизировать болевые ощущения в родовом процессе. Также центр предлагает курсы молодой мамы «Мама и малыш» по уходу за новорожденным и «Искусство грудного вскармливания». Несмотря на то, что атмосфера здесь царит очень приятная, главный недостаток центра, по словам посетительниц, — это катастрофическая нехватка мест.
При покупке абонемента на все комплексные программы (5 500 р.) вы получаете мастер-класс в подарок. Если вы ограничены по времени, то можете выбрать любые 6 (3 000 р.) или 10 (4 500 р.) занятий. Очень удобно заранее спланировать график посещения — на сайте центра расписание размещают на месяц вперед. Разовое занятие по фитнесу – 200 р., по аквааэробике – 350 р.
Семейный центр «Здоровая мама»
Адрес: Студенческая, 17; Вл. Невского, 31Б
Телефон: +7 (4732) 598-233; +7(4732) 73-92-92
На занятиях программы «Беременная Я» психолог ответит на все интересующие вас вопросы, расскажет, как лучше питаться, чтобы не набрать лишний вес, поможет вам избавиться от лишних страхов. На занятиях курсов «Роды без страха» вы освоите технику дыхания, сможете буквально «отрепетировать» роды с момента первой схватки и до рождения малыша. Посетив курс «Умелая мама», вы научитесь правильно ухаживать за ребенком. По отзывам клиенток, на лекциях в этом центре много «воды», чего не скажешь про практические занятия – их проводят на совесть.
Стоимость: «Беременная Я» – 2 500 р. (3 занятия), «Роды без страха» (9 занятий) – 4 200 р., «Умелая мама» (6 занятий) – 3 000 р.
В центре есть программы и для детей, начиная уже с 8-месячного возраста. Специалисты помогут вашему ребенку успешно подготовиться к детскому саду, школе. С детьми играют, развивают их речь, интеллектуальные и творческие способности. Английский в песнях и играх (с 4 лет). Фитнес, скалолазание, аквааэробика для детей (2-7 лет) и развивающие игры в воде. Разовое занятие для малыша вам обойдется в 350 рублей.
Центр психологической поддержки семьи «Первый шаг»
Адрес: Лизюкова, 76 А.
Телефон: +7(473) 22-99-853
В этом центре вас приятно порадуют теплая домашняя атмосфера и индивидуальный подход. «Таинство рождения» — это комплексный курс по подготовке к родам и уходом за малышом. Если вы уже на позднем сроке, можете выбрать экспресс-курс подготовки (5 занятий).
Посетите эксклюзивное для Воронежа занятие бодиартом для беременных. Художник поможет вам разрисовать животик (в процессе используются только безопасные материалы). Можно запечатлеть эту красоту, заказав фотесессию.
Вместе с ребенком (от 3 лет) вы можете сходить на песочную терапию, которая поможет малышу справиться со страхами, застенчивостью, заиканием, гиперактивностью. Также совместно с ребенком можете заняться и бэби-йогой (от 2 мес).
Полный курс «Таинство рождения» будет стоить 5 500 р., экспресс-курс – 3 500 р. Бодиарт – от 1 500 р. Песочная терапия – от 1 000 р. Разовое занятие по йоге – 350 р. Действует система скидок.