Продукты, способствующие снижению веса и улучшению общего состояния здоровья должны содержать определенный набор полезных компонентов, в том числе клетчатку. Правильный рацион помогает снять нагрузку с организма и обеспечить здоровье важных внутренних органов. Что такое клетчатка? Пищевые волокна или клетчатка – это сложные неусвояемые человеческим организмом углеводы, они не растворяются в воде, устойчивы даже к желудочной…
Читать далее
Польза клетчатки для организма

Последние комментарии