Журнал «Здоровье и фитнес». Октябрь 2018

Октябрь – это «золотая» пора и середина осени. А значит, что перед наступлением холодов, необходимо успеть еще столько всего сделать!

Предлагаем cоставить to do лист и осуществить его в этом месяце. Чем заняться в первую очередь? Прогуляться в осеннем лесу. Сделать фотографию с ягодами рябины. Обновить гардероб. Приготовить блюдо из тыквы. В один из вечеров остаться дома и сварить глинтвейн. Собрать яблочный урожай.

При этом нельзя забывать о своем здоровье! Читайте в нашем октябрьском номере множество полезных материалов, в котором эксперты области медицины, косметологии, спорта расскажут как ухаживать за собой, своим здоровьем и телом в осенний период.

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий