Не знаете, где заняться йогой? Отправьтесь в тур!

Не знаете, где заняться йогой? Отправьтесь в тур!

Йога – это система, позволяющая поддерживать здоровье, молодость, красоту, гармонию и восстанавливать жизненные силы. С каждым годом она собирает все больше последователей, которые стремятся окунуться в практику и отправляются в специализированные йога-туры. Ниже представлен список стран, где заняться йогой можно в рамках тура.

ТАИЛАНД

Острова Таиланда давно стали центром притяжения туристов. Здесь, помимо пейзажей невиданной красоты, пляжей и «лунных» вечеринок, есть множество мест, где можно духовно и физически очиститься с помощью семинаров и тренингов по йоге. На некоторых островах находятся крупные йога-центры, где люди с любым уровнем подготовки могут попрактиковаться в традиционных индийских методиках. Кроме йоги, туристам предлагаются различные процедуры: детокс на травах и соках, практика релаксации и звукотерапии или тайский лечебный массаж.
Примечательно, что во многих турах в цену включены: проживание, питание, экскурсии по острову.

ГОРНЫЙ АЛТАЙ

Горный Алтай – это родина гигантских ледников и высочайших белоснежных вершин, множества рек, озер и водопадов. А еще и место, где можно позаниматься йогой прямо на открытом воздухе. Красивая и богатая природа, чистый воздух, родниковая вода, свежая, натуральная пища, ежедневные практики йогой и медитацией, насыщенные событиями экскурсии, общение у вечернего костра, тишина и покой, деревенские бани – все это создаёт идеальные условия для полной релаксации и удовольствия.

НЕПАЛ

Непал – это особое духовное пространство, наполненное фантастической энергетикой. Индуистское королевство расположилось на склонах Гималаев, между двумя древнейшими цивилизациями – китайской и индийской. Это место издавна считалось пристанищем для мастеров йоги, последователей буддизма. Оно буквально пропитано святостью и умиротворением, что идеально подходит для очищения души и тела. Практики йоги часто проходят под открытым небом в горах.

КРЫМ

Последнее время йога-туры, духовные семинары и практики активно набирают популярность в Крыму. Близкое расположение к морю, вкусное вегетарианское меню, лекции с опытными практиками йоги, увлекательные экскурсии и многое другое – всем этим можно насладиться, отправившись в йога-тур на Крымский полуостров. Такой отдых станет отличной панацеей от усталости и принесет много пользы вашему здоровью. Для начала вам нужно тщательно выбрать место, куда вы отправитесь. Лучше всего подойдут места в сельской местности, среди лесов и гор, вдали от населенных пунктов и пляжей. В Крыму сейчас множество мест, которые постарались приспособить для йога-туров, а значит у вас есть множество вариантов и вы сможете выбрать то, что вам больше всего по душе.

ИНДИЯ

Индия является родиной йоги, поэтому неудивительно, что в этой стране великое множество йога-туров. Такое путешествие позволит вам не только получить практические навыки йоги, но и углубиться в культуру древнейшей духовной практики, познать различные техники лечения под наблюдением прирожденных мастеров йоги. И понять, что йога – это не только комплекс физических упражнений, но и способ жизни и движение души.

*Предложения выбраны на усмотрение редакции. **Не реклама. ***Фото: depositphotos.com

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий