Архив тэгов: психология

6 правил успешного свидания

Время назначено, наряд куплен, а бабочки в животе предательски мешают сосредоточиться... Существуют ли они — важные составляющие успешного свидания? Рассказываем, как точно понравится на первом свидании и получить второе. Не опаздывайте и не спешите Сразу вызывает сомнения тот мужчина, который опоздал, но еще более подозрительна та девушка, которая пришла раньше своего избранника. Поэтому данное правило…
Читать далее

Психология стройности

«Как похудеть?» - один из самых популярных запросов по статистике Гугл и Яндекс. Каждому, кто хоть раз задавал себе себе этот вопрос, на ум приходят обычно «правильное питание» и «физическая активность». Есть еще один аспект, о котором мало говорят, не берут в расчет и не замечают - эмоциональное состояние. Проблемы лишнего веса, за малым исключением…
Читать далее

Все в сборе: идеи для семейного отдыха на Рождественские каникулы

Долгожданные праздничные каникулы – волшебное время, когда вся будничная суета отступает, оставляя время для действительно важных и любимых занятий. Все мы ждем рождественского чуда, назначаем встречи друзьям и съедаем годичную норму салатов, не подсчитывая калорий и ходим в гости к родственникам. Идеи для семейного отдыха на Рождественские каникулы журнал «Здоровье и фитнес». Когда большинство новогодних…
Читать далее

Сексуальная совместимость партнеров

Основа любой пары — любовь. Однако многие психологи утверждают, что не только чувство любви является главным компонентом крепких отношений между мужчиной и женщиной, но и их сексуальная совместимость. Часто случается так, что человек, который вызывает бурю эмоций оказывается не таким хорошим в постели. Редакция журнала «ЗиФ» решила разобраться, что такое сексуальная совместимость и является ли…
Читать далее

Школьная пора: как НАУЧИТЬ ребенка УЧИТЬСЯ?

Кажется, вот-вот начался учебный год, в академическую деятельность ребенок только успел втянутся... И вот они, долгожданные осенние каникулы, без ежедневных школьных домашних заданий и ранних подъемов. Все это чревато неприятными последствиями: понижением успеваемости и дисциплины ребенка. И многие родители, возвращая свое чадо к режиму, задаются вопросом: как научить ребенка учиться? Сегодня школьников обязуют самостоятельно изучать…
Читать далее

Новая реклама журнала “Здоровье и фитнес” 2017

"Здоровье и фитнес" - рекламно-информационный медицинский журнал, который отвечает на профессиональные вопросы на простом и понятном каждому языке. Чтение о профилактике проблем со здоровьем, новых возможностях косметологии, грамотном подходе к питанию и поддержанию стройности может быть увлекательным! "Здоровье и фитнес" - стремясь к идеалу, достигни совершенства!

Нейробика – фитнес для мозга

В погоне за стройностью и эффектными фото в социальных сетях мы ведем строгий учет калорий, наказывая себя еще одним десятком приседаний за лишнюю конфету. А что если начать с таким же трепетом относится к развитию собственного мозга, который тоже, кстати, нуждается в регулярных тренировках. Получив аттестат зрелости и диплом о высшем образовании, многие твердо убеждены,…
Читать далее

Как подготовить ребенка к появлению младшего брата/сестры?

Большинство родителей, ожидая появление второго малыша, переживают за два момента: за реакцию старшего ребенка на младенца и за собственные действия в отношении обоих детей. Существует несколько рекомендаций, которые помогут подготовить ребенка к появлению младшего члена семьи и наладить гармоничные отношения между всеми ее членами. Распространено явление, когда дети, начиная с трех-пяти лет, просят родителей завести…
Читать далее

Психосоматика: когда организм реагирует на стресс

Мы часто слышим фразу «Все болезни от нервов», но не придаем ей особого значения. Однако даже незначительная простуда содержит психосоматический компонент, и если вовремя с ним не разобраться – заболевание может перейти в форму хронического. Даже лекарства не спасут: они уберут болевой синдром, воспаление, симптомы, но не первопричину. Стоит понять – при должном усилии организм…
Читать далее