Архив тэгов: занятияспортом

Виды тренировок в зависимости от цели

Рано или поздно в жизни человека наступает пора, когда он приходит к выводу: надо заняться собой! И эта фраза чаще всего относится именно к его физическим данным. Но прежде чем приобретать абонемент в тренажерный зал или покупать гантели для домашнего использования, стоит понять, каких именно показателей вы хотите добиться от своего тела и какие виды…
Читать далее

Турнир по шахматам пройдет в мезее-заповеднике «Костёнки»

В последний день сентября в музее«Костёнки» состоится Второй шахматный турнир. Мероприятие будет приурочено к дню памяти Владимира Павловича Загорского, известного историка и шахматиста. Турнир по шахматам представит участникам следующую программу: 11.00 - торжественное открытие и фильм об В.П.Загоровском С 12-00 до 15-00 проведение турнира - «быстрые шахматы». После награждения победителей и вручения подарков, участников ждет…
Читать далее

Фитнес-кейс с телеведущим Эдуардом Каневским

10 сентября в рамках VII Воронежского международного фестиваля садов и цветов «Город-сад» выступил Эдуард Каневский – телеведущий популярной передачи «Свадебный размер» на телеканале «Домашний». Известный фитнес-тренер, личный тренер певицы Аниты Цой, специально для читателей портала Lux-time.ru показал краткий фитнес-кейс, который позволит поддерживать себя в отличной форме. Тип тренировки: функциональная (круговая) Уровень сложности: средняя/сложная (в зависимости…
Читать далее

В Воронеже пройдет мастер-класс «Йога для маминой спины»

В субботу, 23 сентября в Воронеже пройдет бесплатный мастер-класс «Йога для маминой спины». Занятие пройдет под руководством инструктора по йоге Корректного подхода к позвоночнику, ведущей занятий по йоге для мам с детьми и женской йоги после родов, автор проекта «Мама-йога» – Ларисы Прокофьевой. Что будет? На мастер-классе участники узнают, как правильно, без ущерба для спины,…
Читать далее

Воронежские акробатки завоевали Кубок мира

Прошедший в Лиссабоне финал Кубка мира по спортивной акробатике ознаменовался победой россиянок. Воронежские акробатки Валерия Кудрявцева, Полина Галанова и Алина Петрова уверенно вырвали победу у голландской и испанской команд. Справка: Спортивная акробатика – основным является сохранение равновесия при выполнении акробатических упражнений, а также вращение тела с опорой и без. Входят в Олимпийские игры с 1932…
Читать далее

Воронежская спортсменка завоевала золото в дуатлоне

Этой осенью, 9 сентября, завершился Кубок России по дуатлону. Среди юниоров до 19 лет отметилась воронежская спортсменка Александра Богаткова. Она показала лучшие результаты в преодолении дистанции в 2 км. Справка: Дуатлон весьма интересный, но мало знакомый широкой публике вид спорта. Его особенность в том, что он включает сразу несколько направлений. Это и бег, и велогонка.…
Читать далее

В Воронеже откроют первый Центр уличного баскетбола

23 сентября в парке «Алые паруса» состоится торжественное открытие Центра уличного баскетбола. Теперь площадка полностью переоборудована. Там имеются баскетбольные стойки со щитами и кольцами, детская баскетбольная зона и другие объекты. Праздничная программа будет включать турнир в формате 3х3, на который уже открыт прием заявок. мастер-класс звезды NBA Владимира Радмановича. Также открытие посетит чемпион Европы, руководитель…
Читать далее

XXIII Всероссийский турнир по греко-римской борьбе в Воронеже

18 - 19 сентября в Воронеже состоится XXIII Всероссийский турнир по греко-римской борьбе памяти В.Н. Алехина. Спортсмены от 18 до 25 лет из соседних областей, Москвы и Подмосковья, Крыма будут бороться за победу в восьми весовых категориях. Всего в турнире примут участие более 25 регионов России. Поддержать борцов можно по адресу: Воронеж, улица Южно-Моравская, дом…
Читать далее

Всероссийский День ходьбы отметят в Воронеже

30 сентября на базе спортивно-оздоровительного комплекса «Олимпик» в третий раз отметят Всероссийский День ходьбы. Праздник организован в регионе Управлением физической культуры и спорта Воронежской области, ВРОО «Олимпийский совет Воронежской области» и Воронежским региональным отделением общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации». Участников события, популяризирующего здоровый образ жизни, ждет пеший марафон. Следить за обновлением информации можно на…
Читать далее