«Второе дыхание» или Неделя фитнеса продолжается

«Второе дыхание» или Неделя фитнеса продолжается

Дорогие друзья! Спешим оповестить вас о втором этапе "Недели фитнеса"! Напоминаем о том, что все желающие могли в течении дня совершенно бесплатно, с пользой для здоровья и духа, посетить более 30 мастер-классов с участием профессиональных тренеров.

В 14:00 один из мастер - классов состоялся В "Филиале Питерского Тонус-Клуба". Все желающие, а таких набралось 13 человек, в этот день смогли попробовать релакс процедуры, услугами экспресс - похудения и омоложения представленные здесь.

Не менее популярным в этот день стало занятие по индийскому танцу живота. Освоить пластику и изящные движения «Мандала» (графическое изображение скульптуры, представляющее собой круг) собралось 13 желающих. Занятие проходило под чутким контролем профессиональных тренеров в студии "Shakti (йога)".

В фитнес-клубе "Sports Art" прошел мастер -класс по LATINO. Под зажигательные ритмы музыки с этим направлением познакомились 9 участников проекта.

Тренеры  Фитнес- клуба "Триэль" провели мастер- класс по Step  strong .Урок включал в себя низко- и высокоударные элементы степ тренировки. 9 человек смогли  оценить  эту тренировку и улучшить свою координацию с помощью освоенных упражнений.

Восемь представительниц прекрасного пола посетили  танцевальную студию Secret, в которой провели мастер- класс — «Фитнес + латина».

В фитнес- клубе  X- fit Platinum прошел мастер - класс по body rock (на этот мастер-класс записались 7 человек). Акцент в упражнениях был сделан  на интенсивность и высокую производительность, что собственно и прочувствовали на себе все участники спортивного действа.

В 18:00 один из мастер классов был проведен в  СФК ALEX FITNESS. Шесть человек смогли самостоятельно позаниматься CYCLE - экстремальным видом фитнеса, рекомендованным людям с крепким здоровьем.

Динамично прошли занятия и в других клубах,которые участвовали в "Неделе фитнеса". Все желающие имели возможность посетить занятия по рукопашному бою в атлетическом клубе Kratos, позаниматься стрейчингом в танцевальной студии "Забава" , бодибилдинг в клубе "Колизей" и многое другое.

no images were found

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий