Острый вопрос: лечение цистита

Острый вопрос: лечение цистита

Вот и наступила середина весны. Не успело солнышко выглянуть из-за облаков, а нам сразу хочется сменить надоевшую теплую одежду на легкое пальто, любимые туфли-лодочки и тоненькие колготки. Но такие апрельские прелести чреваты многими неприятными последствиями.… Одно из них - цистит.

Почему он появляется?

Цистит, или воспаление мочевого пузыря, считается женской болезнью не случайно. Связано это с анатомическими особенностями женщины. Дело в том, что мочеиспускательный канал женщины короткий и широкий. Поэтому путь к мочевому пузырю для вредных бактерий становится не таким сложным, как у мужчины.

И причин распространения таких бактерий, которые могут вызвать цистит в любом возрасте, множество. Главная из них – переохлаждение. Особенно нельзя допускать замерзания ног и области таза.

Еще одной причиной могут стать инфекции. Это может быть плохая гигиена, незащищенный секс, несоблюдение режима мочеиспускания и многое другое, что может вызвать появление инфекции.

Также важным фактором появления болезни может стать наследственная предрасположенность.

Развитие цистита также определяют как следствие сидячего образа жизни, который вызывает кровяные застои в тазовых областях.

Зачастую появление цистита также связывают с нарушением гормонального фона, различными травмами, снижением иммунитета, неправильным питанием и многими другими причинами.

Как понять?

Зачастую появление цистита не проходит незаметно. Он сразу же обнаруживает себя болями внизу живота, часто при мочеиспускании, постоянными позывами к мочеиспусканию, наличием крови в моче, иногда температурой.

При появлении любого из симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу. При данных условиях самолечение недопустимо. В противном случае, неосложненный «разовый» цистит, который был запущен, может перейти в хроническую форму, и при малейшей простуде он будет беспокоить вновь и вновь.

Правила каждой женщины

Обезопасить себя от появления цистита можно, руководствуясь некоторыми несложными
правилами:

  • Не нужно терпеть – сдерживать мочеиспускание очень вредно для организма и мужчины, и женщины. Кроме того, освобождать мочевой пузырь женщинам рекомендуется не менее 5-ти раз в день.
  • Лучше перегреться, чем переохладиться. Особенно это актуально сейчас, весной, когда для многих колготки 80 ден остались в далеком прошлом.
  • Носите удобное нижнее белье. Конечно, кружевные привлекательные трусики красивее, чем хлопковые. Но оставьте их для более важных событий, чем поход, скажем, в магазин или на работу.
  • Помните о личной гигиене. Принимайте душ (не ванну!) как минимум 2 раза в день и не забывайте менять полотенца несколько раз в неделю.
  • Повышайте иммунитет. Пейте витамины, включите в свой рацион больше фруктов, овощей и жидкости. Возьмите себе за правило каждый день выпивать стакан клюквенного сока, который знаменит своим дезинфицирующим свойством.
  • Исключите из меню острую, жирную и соленую пищу.
  • Больше ходите. Если у вас сидячая работа, то не ленитесь каждые 20-30 минут вставать и делать простые упражнения.
  • При появлении одного из симптомов цистита откажитесь от интимных отношений, так как это может способствовать его обострению.
  • Регулярно посещайте гинеколога.

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий